Брокколі Бліц Смузі GreenSmoothieGirl Рецепт GreenSmoothieGirl

брокколі

Брокколі в смузі? Хто знав, що це може бути річ ?! Ну, спробуйте мій дивовижний льстец з брокколі та переконайтесь на власному смаку - і неймовірно здоровому (хтось сказав, що бореться з раком?) - цей овоч може отримати.

Це чудовий рецепт, якщо вашим дітям важко їсти ці крихітні дерева! Ніколи не бійтеся забивати ногу про їх дієту. Зрештою, наша робота допомогти їм стати сильними! Якщо їм потрібно трохи підбадьорити, дайте їм сьогоднішній ранковий коктейль і відправте їх по дорозі грати.

Бліц-смузі з брокколі

Броколі не потрібно варити, щоб насолоджуватися! Спробуйте цей рецепт і розширіть своє смак.

Курс Сніданок, смузі

Ключове слово брокколі, сирий мед

  • 1 1/2 склянки води/льоду
  • 2 ст. Л. Сирого, органічного меду або кленового сиропу
  • 1 склянка квіток брокколі та/або стебла
  • шпинат додавати, поки суміш не досягне 2,5 склянки лінії
  • 1 очищений апельсин, четвертин
  • 1 склянка ананаса, подрібнений
  • 1 заморожений банан шматочками
  • 1 склянка заморожених змішаних ягід