Це дослідження говорить, що надмірна вага та дієти з високим вмістом жиру можуть спричинити розумову втому
Надмірна вага має багато наслідків, не лише фізично, але і психічно. І це дослідження проливає світло на те, як це може спричинити розумову втому.
Навіть після оптимального сну ви відчуваєте втому? Ви завжди почуваєтеся млявим, ніби у вас немає сил робити що-небудь? Ну, це тому, що ти психічно виснажений. Чи знаєте ви, наше покоління, як відомо, є поколінням вигорання? А Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) каже, що вона може також зруйнувати вас емоційно.
Ні, ми не намагаємося вас налякати, але ви повинні про це знати. Насправді ви можете це виправити, виконавши одну дрібницю: підтримуйте вагу тіла.
За даними недавнього дослідження, опублікованого в Журнал FASEB, Доведено, що ожиріння призводить до фізичного навантаження на організм. Дослідники, в тому числі індійського походження, тепер виявили, що надмірна вага може також спричинити розумову втому.
Тримайтеся подалі від дієти з високим вмістом жиру
"Хоча ми не були повністю здивовані цією знахідкою, це перше дослідження, наскільки нам відомо, яке повідомляє про психічне виснаження у людей із ожирінням, що страждають ожирінням,", - сказала головний дослідник дослідження Чая Гопалан з Університету Південного Іллінойсу - Едвардсвілл США.
Дослідники мали на меті дізнатися більше про початок ожиріння та його вплив як на фізичні, так і на розумові здібності, вивчаючи дві групи щурів.