Чайний огляд Dieter’s 5 найкращих брендів для швидкого схуднення
Що таке чай Дітера?
Чашка гарячого чаю може надзвичайно заспокоїти душу, розум і тіло, але що може зробити все ще кращим, це те, що цей чай також допомагає схуднути в процесі.
Чай Дітера робить саме це. Він містить усі натуральні інгредієнти, такі як сенна, алое, китайська мальва та інші органічні та натуральні інгредієнти, які підсилюють обмін речовин, стримують нездорову тягу до їжі та допомагають схуднути.
Найкраща частина дієтичного чаю полягає в тому, що він смачний і корисний, а якщо вживати його в помірних кількостях, не має негативних наслідків. Ви можете харчуватися нормально, і вам не потрібно голодувати чи позбавляти себе.
Чай Дітера прискорює процес виведення з організму і допомагає вам утилізувати небажані калорії для встановлення здорової регулярності.
Вибір якісних брендів дієтичного чаю допоможе вам почувати себе найкраще і швидко схуднути.
Що робить чай Дітера?
Травлення впливає на все, що є в нашому організмі. Правильне травлення витягує поживні речовини з їжі, тоді як неефективне травлення призводить до накопичення токсинів та жиру в організмі. Це, у свою чергу, є попередником нездорового збільшення ваги, ожиріння та безлічі хронічних захворювань способу життя.
Чай Дітера містить ніжні проносні засоби, такі як сенна, кульбаба та безліч інших трав, які детоксикують мляві системи та покращують втрату ваги. Чай від хорошої торгової марки може бути смачним і смачним способом полегшення запору.
Хороший дієтичний чай може не тільки призвести до втрати ваги: він також може полегшити здуття живота, розлади шлунку та шлунку, такі як нетравлення шлунку, нудота тощо. Крім сенни, хороші бренди чаю для дієти можуть містити такі інгредієнти:
- Кульбаба - це м’яке проносне. Він підтримує травлення та сприяє зниженню ваги.
- Імбир - ця трава протизапальна. Це може полегшити застуду та кашель, а також нудоту, блювоту та розлад шлунку.
- М’ята перцева - ця трава надає чудовий смак дієтичному чаю та покращує функцію травлення, допомагаючи детоксикації.
- Зелений чай - Доведено, що зелений чай сприяє схудненню. Він багатий на катехіни та біофлавоноїди. Антиоксиданти зеленого чаю також борються із вільними радикалами. Зелений чай сприяє травленню, полегшує запор і полегшує здуття живота і нудоту.
- Солодка - цей рослинний засіб є м’яким проносним, а також має спазмолітичні властивості.
- Кропива - Кропива корисна для полегшення запорів та шлунково-кишкових розладів.
Крім них, дієтичний чай може також містити ефедру, касторову олію, корінь ревеню, касару, псиліум, агар, метилцелюлозу або кофеїн.
Різниця між чаєм Детокс і чаєм Дітера
Як бачимо, більшість вищевказаних інгредієнтів також присутні в детокс-чаях. Однак чай чаю є набагато сильнішою альтернативою детоксикаційному чаю .
Інгредієнти чаю, що вживає дієту, в основному є проносними препаратами, які допомагають детоксифікувати систему, викликаючи часті випорожнення кишечника.
У наступному розділі я розповім про сенну, яка є головним інгредієнтом чаю, що дієтує. Якщо ви хочете вибрати між дієтичним чаєм та чаєм для детоксикації, вам слід зауважити, що перший, ймовірно, спричинить набагато більше дефекації порівняно з другим.
Якщо ви хочете чогось м’якшого, перегляньте мою недавню статтю про 10 найкращих брендів детоксикаційного чаю тут.
Сенна в дієтичних чайних марках: що це? Скільки забагато?
Сенна (Cassia Angustifolia) - невеликий багаторічний чагарник, листя та стручки якого, як відомо, мають послаблюючий ефект. Це поширений засіб від запору, яке використовується у всьому світі. Сенна відома своїми діуретичними, катарсичними, очищувальними, очищаючими та детоксикаційними властивостями.
Він стимулює перистальтику кишечника для полегшення запорів, і, як правило, це головний інгредієнт більшості брендів дієтичного чаю.
Ось основні особливості сенни, які роблять її важливою складовою дієтичних чаїв:
- Допомагає організму прибирати відходи.
- Сприяє дезінтоксикації для запобігання хвороб та відновлення млявого обміну речовин.
- Пригнічує штами бактерій, включаючи стафілококи та палички .
- Регулює баланс рідини за рахунок збільшення кількості води та електролітів у крові.
- Окрім очищення та дезінтоксикації, він забезпечує дегельмінтизуючий ефект.
Ефекти надмірної сенни
Сенна - це проносний засіб, затверджений FDA, хоча його слід приймати лише для короткочасного використання для полегшення запору. Можливо, це безпечно під час вагітності, але найкраще поговорити зі своїм лікарем, перш ніж приймати його.
Ось деякі негативні наслідки сенни при надмірному вживанні:
- Занадто велика кількість дієтичного чаю із сенною може викликати нудоту, діарею та блювоту.
- Надлишок сенни може зменшити вміст калію в організмі. Люди, які вже приймають таблетки для води, повинні приймати сенну з обережністю, оскільки ця комбінація може різко знизити вміст калію в організмі.
- Сенна може взаємодіяти з певними ліками, такими як Варфарин та Дигоксин.
- Трав'яні чаї часто викликають хімічну залежність або звикання. Якщо ви залежате від сенни, щоб підтримувати регулярність, вона з часом може перестати працювати для вас.
- Надмірне вживання сенни може спричинити погіршення захворювань серця.
- Якщо ви використовуєте сенну для схуднення, можливо, вам доведеться приймати більше, ніж рекомендована добова доза 17 мг. Це надмірне вживання може бути небезпечним і призвести до анорексії.
Маючи на увазі ці шкідливі наслідки, продовжуйте приймати дієтичний чай з обережністю. Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж приймати його, особливо якщо ви приймаєте ліки від серця.
Нижче я розглянув 5 найкращих брендів чаю для дієти.
Найкращі чайні марки Dieter’s
Китайські зелені дієти дядька Лі без чаю без кофеїну
Дядько Лі - це повністю рослинна формула без кофеїну.
Що він містить - Окрім листа сени, чай з дієти дядька Лі містить китайську мальву або Malva Verticillata .