Час тестування до часу дегустації Гарбузовий фарширований ячмінь momos Lifestyle News, The Indian Express
Ячмінне пшоно підвищує імунітет, оскільки воно багате на вітамін В, калій, селен, кальцій, магній, цинк, антиоксиданти та клітковину. Він також має дуже низький глікемічний індекс, що робить його ідеальним для режимів схуднення.
Спілкування в наші дні стосується пандемії. Економіку, падіння, наслідки та життя, яке слід змінити раз і назавжди (можливо). Ми не хочемо говорити про це, але ми з нетерпінням чекаємо дня, коли Сонце зійде з чистішим блиском і без жодного сліду цього невидимого чудовиська.
Мою дочку фактично познайомили зі своєю офіційною школою. Забудьте про експериментальне навчання, ця моя загальна кохана дитина на свіжому повітрі не виходила за останні 40 днів. Я розумію і вона теж розуміє. На щастя, у нас є наші способи зробити це легко, просто та цікаво.
Так само як і моя згуртована група з майже 600 учасників семінару. Я не можу висловити любов, яку отримав за останні кілька тижнів. Щоб усі були зайняті, схвильовані та щасливі, я придумав ідею про 21 день приготування їжі в прямому ефірі в Instagram. Учасники з усього світу висловили зацікавленість приєднатись і приготувати "Живи зі мною". Ідея полягала в безтурботних рецептах. Рецепти, які ви можете приготувати, не турбуючись багато про пошук інгредієнтів.
Я був здивований, побачивши, як чудово ми можемо створювати магію за допомогою таких простих інгредієнтів, як «сочевиця», просто сочевиця. Були кухні гуджараті, раджастані, кашміри та південно-індійської кухні, а також кухні світу, які досліджувались. Не було суєтних нововведень з такими базовими інгредієнтами, як манна крупа та залишки печива. Були Діти з їх барвистими насолодами, Чоловіки з їхніми так званими кулінарними уроками та люди похилого віку з їх величезним банком знань та найпростішими рецептами, щоб швидко приготувати вечірні закуски.
Я називаю це «Золотими рецептами 21 дня блокування». На щастя, я можу зібрати їх усі, і незабаром випущу електронну книгу. Скласти їх усі непросто, і це заважає мені 24 × 7. Я сподіваюся, що я зможу віддати справедливість кожному учаснику, який сприяв створенню цього шуму в соціальних мережах разом зі мною. Ця кампанія мала величезний успіх із великою глядацькою аудиторією.
Так, є щось, що робить мене здоровим і щасливим у ці важкі часи. І я дуже радий повідомити про це найближчим часом.
У наші дні я не заохочую велику кількість запоїв чи нездорової їжі, тому що саме в цей час ми повинні розглянути питання поживної їжі та чогось, що може допомогти нам із механізмом підвищення імунітету. І коли потяг до вуличної їжі очолює рейтинги, я використовував свої способи, щоб наситити потяг без шкоди для вимірювача поживності.
Детальніше читайте про покроковий рецепт і повідомте мені, чи працював цей рецепт Ячмінного момосу і для ваших близьких.
Гарбузовий ячміний момос
Інгредієнти для тіста:
· 1 склянка ячмінного борошна (Jau ka aata)
· 1/2 склянки цільнозернового борошна