Чи були наші предки любителями м’яса мільйони років тому дієтологами

Коли наші предки почали їсти м’ясо? Захоплююча археологічна знахідка підтверджує думку, що нам потрібно було м’ясо, щоб вижити ще 1,5 мільйона років тому. Це означає, що наші предки, напевно, регулярно їли м’ясо протягом тривалого часу до цієї дати.

Нагорі шматок кістки походить від дворічної дитини, яка, можливо, померла від нестачі м’яса (вітаміну В12) мільйони років тому. Таким чином, веганізм без добавки В12 може бути небезпечним протягом тривалого часу!

38 коментарів

Найкращі коментарі

Розмова про етику може вічно кружляти по колу. Однак у цьому контексті (блог) основна увага приділяється їжі, яку потрібно їсти, щоб зберегти людину якомога здоровішою. Я, і більшість (> 95%, які вживають м'ясо), інші вважають, що це все, що потрібно, з етичної точки зору.

Усі коментарі

Відпустивши це, я думаю, вам слід залишити веганів у спокої. Що вони зробили з тобою, доктор ?: P Хоча ваш веб-сайт дуже поважний та освітній, я думаю, що постійні розкопки у веганів старіють. Якщо вони є веганами з етичних міркувань, нехай будуть; навіть якщо ви не вважаєте дієту чудовою. Подивіться на Rich Roll http, ультрамаратонець чи що завгодно! Я впевнений, що він додає b12 і, схоже, процвітає на веганській дієті!

До того ж. Ви добре знаєте, що B12 виробляється бактеріями, що знаходяться в ґрунті, і якщо врахувати відсутність антибактеріальних овочів для миття, доступних тоді - вони б отримали b12 таким чином! Я діагностую цю бідну дитину із хворобою Крона або звичайною перніціозною анемією.

Це мої 2 центи *** Застереження, я не веган, а медичний працівник;)

Не лише первинний допис лікаря, але й деякі нерозумні коментарі, що послідували.

Альтернативою дієті HFLC не стає суворий веган або навіть вегетаріанець. Близько 90% альтернатив включають вживання продуктів тваринного походження в тій чи іншій мірі. Навіть багато хто з найбільш відомих прихильників "низького вмісту жиру", такі як доктор Дін Орніш, дозволяють продукти тваринного походження в усіх, крім їх найсуворішої дієти "зворотного захворювання серця".

Або подивіться на дієту DASH, або середземноморську дієту і т. Д., Що дозволяють продукти тваринного походження, достатні для вмісту B12.

Дійсно вирішити проблеми веганів з B12 - це як деякі вегани, які кажуть, що люди з HFLC взагалі не дозволяють жодних зерен. Мільярди людей у всьому світі живуть на дієтах з низьким вмістом жирів і з високим вмістом вуглеводів і мають нульовий дефіцит В12. Для отримання достатньої кількості В12 необхідна досить мінімальна кількість продуктів тваринного походження.

Що їли люди 1,5 мільйона років тому? Уявляю, вони їли все, що потрапило до них, будь то рослина чи тварина, жир чи вуглеводи. Ви з’їли все це, щоб вижити. Вони не мали розкоші шалених крайнощів. Цей огляд назад в давню дієтичну історію схожий на людей, які повертаються до Біблії і знаходять саме те, що вони шукають, щоб підтвердити теорію, яку вони дотримуються. У Біблії ви можете довести майже все. Те саме з переглядом старовинних дієт.

До речі, я їжу м'ясо сьогодні ввечері, вчора ввечері, ввечері перед цим і т. Д. Я наважуся сказати, що за останні 30 днів я не провів жодного дня, щоб не з'їсти м'яса, риби чи яєць. (хоча спаму немає)

Дивовижне, просто дивовижне. З 8000 р. До н. Е. До цього часу в 2012 р. Н.е.
Звичайно, існує безліч медичних наук, щоб довести саме це.
Ах так, Золотий Вік людського здоров’я, 8012 р. До н.

Перегляньте документальний фільм про Товстуна та У пошуках ідеальної дієти людини.

Цікаво, сьогодні на Землі живе близько 7000 мільйонів людей.
Чи є місто, місцевий регіон чи острів, де навіть 1 мільйон з них харчується "ідеальною дієтою людини".

Будь ласка, дайте мені знати, яке це місце, щоб я міг його знайти.

Або людство зрозуміло це настільки неправильно, що немає місця на Землі, де б більшість людей в даний час їли "ідеальну дієту людини"?

Уейд ти веган ? Я б припустив, що ти не LCHF, як ти говориш. IF, то чому ти на цьому форумі.?

"Захоплююча археологічна знахідка підтверджує думку, що нам потрібно було м'ясо, щоб вижити ще 1,5 мільйона років тому".

Я не знаю, скільки у світі вегетаріанців, але враховуючи, що це сотні мільйонів, я думаю, що твердження, що людям потрібно м’ясо, щоб вижити або коли-небудь робили, важко повірити.

Я все за те, щоб їсти смачне, поживне м’ясо, але якщо хтось вирішить його не їсти, я поважаю це рішення. Існують набагато гірші дієти, ніж добре збалансована вегетаріанська (або навіть веганська) дієта. Будь-хто, хто відчуває себе змушеним кричати на веганів, що вони перебувають у безпосередній смертній небезпеці, добре подивиться, скільки насправді живуть вегани (це не різко відрізняється від середнього). Якщо зауваження, які я тут бачу щодо веганів, були правдивими, їм усім слід було б купувати труни.

Вегетаріанці, які складають на сьогоднішній день основну частину ваших "сотень мільйонів", все ще їдять продукти тваринного походження. так що це окрім суті.

Так, як люди, ми умовно-всеїдні, і ми можемо жити майже на всьому, що живе - рослини та/або тварини . все це на одному дереві життя. Хоча я буду стверджувати, що набагато легше отримувати повноцінне харчування з тваринних джерел.

Що стосується веганів та тих, хто відчуває себе змушеним заступитися за них, я просто бажаю, щоб вони залишили мене на бік, щоб їсти так, як я обираю. Мені нудно, коли мене проповідують, моралізують чи судять за мій вибір.

У мої гроші чоловік на переважно жир і білки тваринного походження, який складає більшу частину його раціону, буде жити довше, ніж будь-яка з вас, яку ви згадали. Подивіться на багато нових досліджень щодо старіння раку та серцевих захворювань, що стосуються не збільшення кількості цукру в крові та надмірних вуглеводів використовується, викликаючи ці проблеми в організмі людини.

Де наші адвокати?

Вегани намагаються перетворити кожного, хто є їхньою роботою, це релігія, а не дієта, заснована на науці чи здоров'ї. Тролі допомагають її розповсюджувати, тому що це заробляє цим могутнім людям гроші завдяки тому, що годує людей дешевою дерьмом і лікує хвороби, які вони викликають. також переконуєсь, що ми обожнюємо кожного, хто не страждає від цих проблем, і шукаємо фальшиве лікування в процесі, що допомагає продавати людям речі, які їм не потрібні, коли відповідь про гарне здоров'я ховається під їхніми носами. Якщо вони проповідують над населення, і щось потрібно робити, останнє, що вони хочуть, - це те, що ми живемо довше.