Чи допомагає полівітаміни при схудненні?

Тайлер Спрал - директор UX та головний тренер Exercise.com. Він має ступінь бакалавра в галузі долікарської медицини та є спеціалістом з міцності та кондиціонування, сертифікованим NSCA. Він є колишнім американським футболістом і досі тренує футбол. У вільний час він любить читати, вчитися і жити татовим життям. Він був представлений у Shape, Healthline, HuffPost, Women.

Написано Тайлер Спраул
Директор UX та головний тренер

полівітаміни

ОНОВЛЕНО: 25 серпня 2020 р

Вся справа у вашому бренді. Давайте зробимо важкий підйом.

Розкриття інформації рекламодавця: Ми прагнемо допомогти вам прийняти впевнені рішення щодо програмного забезпечення для фітнесу. Порівняння покупок має бути легким. Наші партнери не впливають на наш контент. Наші думки - власні.

Редакційні вказівки: Редакційна команда Exercise.com прагне надавати чесну, неупереджену інформацію про фітнес-індустрію. Ми регулярно оновлюємо наш веб-сайт, і весь вміст перевіряють кваліфіковані експерти з фітнесу.

  • Полівітаміни не допоможуть вам схуднути.
  • Існує кілька полівітамінів, які продаються для схуднення, і які можуть містити деякі інгредієнти, які перевірено допомагають вам схуднути, але вам краще просто перейти безпосередньо до продуктів, що містять лише ці інгредієнти.
  • Добавки, перераховані WebMD для схуднення, включають кальцій, клітковину, екстракт зеленого чаю та кон’юговану лінолеву кислоту (CLA).

Це день і вік, коли рівень ожиріння в Америці вищий, ніж коли-небудь раніше.

Звичайно, більше людей, здається, стурбовані своїм здоров’ям!

На думку WebMD, полівітаміни не допоможуть вам схуднути. Однак існують деякі добавки, які, на думку WebMD, допоможуть вам схуднути.

Кілька з цих добавок містять вітаміни, але не полівітаміни.

Існує кілька полівітамінів, які продаються для схуднення, і які можуть містити деякі інгредієнти, які перевірено допомагають вам схуднути, але вам краще просто перейти безпосередньо до продуктів, що містять лише ці інгредієнти.

Добавки, перераховані WebMD для схуднення, включають кальцій, клітковину, екстракт зеленого чаю та кон’юговану лінолеву кислоту (CLA).

Однак не всі погоджуються з цією оцінкою.

Усі компанії, що продають добавки, що продають полівітаміни для схуднення, стверджують, що їх продукти допоможуть вам схуднути. Звичайно, жодна добавка сама по собі не допоможе вам скинути значну кількість ваги. Необхідні дієта та фізичні вправи.

Go PRO сьогодні для планів тренувань, відстежувачів харчування та іншого, щоб ви могли досягти своїх цілей щодо здоров’я та фітнесу стійким та здоровим способом.

Зміст

Отже, якщо я приймаю добавки, що містять ці добавки, згадані на Webmd, я можу схуднути?