Чи є інфекція Candida, що керує вашою тягою до цукру Печінковий лікар
Ви один з мільйонів людей, які знають, що їм слід скоротити цукор і вуглеводи, але це неможливо через сильну тягу до цукру?
Ви, мабуть, знаєте, що надлишок цукру для вас шкідливий, і ви почуваєтесь набагато краще, коли не тримаєтеся цього; але, з якихось причин, ти постійно до цього повертаєшся. Є багато причин, чому людина жадає цукру: дисбаланс гормонів, інсулінорезистентність, депресія, стрес і неякісний сон - це лише кілька.
Ви коли-небудь замислювались над тим, що занадто багато поганих помилок у кишечнику може спричинити тягу до цукру? Заростання кандиди в кишечнику може змусити вас почуватись втомленими, дратівливими, а також туманною головою та поганою концентрацією уваги. Це також може викликати інтенсивну тягу до вуглеводів.
Це улов 22 - вживання цукру сприяє зростанню кишкових дріжджів, а надмірна кількість дріжджів у кишечнику змушує жадати цукру. Кандида - це вид дріжджів, який природним чином присутній у травному тракті кожного; однак, якщо ваша імунна система слабка, а травлення погане, рівень Candida може вийти з-під контролю. Оскільки це дріжджі, для росту він потребує цукру. Лікування переростання Candida може бути важким, оскільки багато різних продуктів, які ми їмо, з часом перетравлюються в цукор, і потенційно можуть годувати ці дріжджі.
Я не прихильник надзвичайно суворих дієт проти кандиди, тому що вважаю, що важливіше вирішити проблеми з травленням та імунною системою, які спонукали переростання кандиди в першу чергу.
Які симптоми надлишкового росту Candida?
У кожного є невелика кількість Candida, що росте в шлунково-кишковому тракті, на шкірі, у роті, а у жінок - у піхві. При низькому рівні ці дріжджі не викликають жодних проблем зі здоров’ям. Розростання кандиди в шлунково-кишковому тракті дуже поширене, особливо після курсу антибіотиків. Стероїдні ліки та оральні контрацептиви також стимулюють ріст Candida.
Симптоми надлишку Candida у травному тракті включають дискомфорт у травленні (гази, здуття живота, діарея), втома, головний біль, біль у м’язах та суглобах, закупорка пазух, тяга до цукру, періодичні вагінальні дріжджові інфекції, періодичні інфекції сечовивідних шляхів, депресія, туманна голова та бідність концентрація, харчова та хімічна чутливість та проблеми зі сном. Це досить довгий список.