Чи є нектарини лише лисими персиками

Учасники, яким подобається ця публікація

Я лише запитую, тому що я сьогодні з'їв персик. і я їх маю в мисці з нектаринами. і мені було цікаво.

лише

так чи інакше, сьогодні був день вуглеводів, щоб закінчити всі дні вуглеводів. вперше після операції, коли я переніс понад 40 вуглеводів.

СТО СТІЛЬ ТРИДЦЯТЬ ОДИН ****** Г ВУГЛЕВ. так, саме сьогодні я спожив 131 вуглевод. через:
15 м & м в кіно (78 вуглеводів),
1 великий персик (15 вуглеводів) сьогодні ввечері,
1 невеликий шматок піци (22 вуглеводи) на обід

а решта була в моїй звичайній їжі та вітамінах. але **** я справді (понад) зробив це цього разу.

я отримав 817 калорій і 79 г білка. (принаймні, я отримав білок, так?)

я йду до біса, чи не так? 29.08.09 15:14 - Північний Техас, Техас

Гей, я не знаю. Я ніколи не відчуваю себе занадто винним щодо фруктових вуглеводів. m & m's, це вже інша історія ха-ха.


Я відчуваю, що сьогодні теж зробив погано. Важко, коли ти цілий день з родиною і не надто контролюєш, яка їжа навколо тебе. У підсумку ми вийшли обідати, і я мав з ними мідії та шматок хліба. мій перший прямий хліб після операції!