Чи є у каві вуглеводи? Чи є вона кетосприятливою?

Не хвилюйтеся - ви все ще можете отримати ранкову чашку Джо в керамічній кружці або охолодити на льоду, перебуваючи на кето-дієті.

вуглеводи

Чорна кава не містить значної кількості вуглеводів або калорій, і її можна вживати за власним бажанням у межах здорової межі. Насправді багатьом людям подобається використовувати це як спосіб збільшення споживання жиру, додаючи купу важких вершків для збивання, кокосової олії або навіть вершкового масла (так, вершкового масла). Інші варіанти включають додавання Ket KetoLogic KetoMeal ™, Ket KetoLogic Coffee Creamer або KetoLogic MCT Oil. Якщо вам потрібен натуральний підсолоджувач без цукру, спробуйте KetoLogic Erythritol. Прочитайте всі способи, якими ви можете насолоджуватися кавою.