Чи може схуднення допомогти апное сну у рибалок

апное

Ожиріння може спричинити безліч різних станів здоров'я, включаючи діабет 2 типу, серцеві захворювання та інсульт. Однією з проблем ожиріння, яка не завжди приділяє однаковий рівень уваги, є апное уві сні. Той, хто страждає апное уві сні, знає, наскільки це може бути тривожним та руйнівним, але воно також може бути небезпечним. Щоб дізнатись більше, зв’яжіться з нашою клінікою для схуднення у Фішерсі.

Що таке апное уві сні?

Апное сну - це стан здоров’я, що призводить до тимчасового припинення дихання протягом ночі. Паузи можуть тривати до 20 секунд і часто змушують вас раптово прокинутися, задихаючись. У більш важких випадках це може траплятися сотні разів на ніч, порушуючи ваш природний ритм сну. Коли ви не можете досягти глибших рівнів сну, необхідних для відновлення та пожвавлення вашого тіла, ви будете мати менше енергії та розумової настороженості протягом дня.

Ожиріння є однією з найпоширеніших причин апное сну, а втрата зайвої ваги - один із найвірніших способів полегшити симптоми. Якщо у вас надмірна вага або ожиріння з апное сну, і ви використовуєте апарат CPAP або ліки, схуднення часто допоможе вам знайти спокійний сон, який ви хочете.