Чи може вживання занадто багато цукру викликати діабет

може

"Ні, це міф - і помилкова думка, що люди з діабетом не можуть" ніколи "їсти солодощі чи традиційні страви, які їм подобаються", - каже Донна Гіббонс, РН, МС, КПТ, CDE, менеджер програми діабету в Вестчестерському медичному центрі, флагман Мережі охорони здоров’я Вестчестерського медичного центру (WMCHealth).

За її словами, розумнішою стратегією є оцінка факторів ризику діабету 2 типу (T2D): надмірна вага, фізична неактивність, старше 45 років або рідні брати чи сестри хворих на діабет. «Часто люди, яким загрожує розвиток діабету, думають, що, почуваючись добре, вони добре. Але діабет T2D дуже підступний », - говорить Гіббонс. “Ви можете почуватись сонними після того, як з’їли багато їжі; ви можете помітити, що ви спраглі, ваш зір помутнів або ви втомлені в кінці дня. Симптоми часто не виявляються. Ось чому мільйони людей ходять з діабетом, не знаючи про це ".