Чи робить ваше власне дитяче харчування вартим цього Харчова мережа Здорова їжа Рецепти, ідеї та харчові новини Їжа
153742580
банки з дитячим харчуванням
Фото: Тереза Каспжицька
Коли моя дочка досягла достатнього віку, щоб їсти тверду їжу, не було сумнівів, що я буду їй готувати її - це допомагає, що я люблю готувати! Але як бути з мамами з меншою кулінарною впевненістю? А як щодо часу? Ось плюси і мінуси та кілька простих рецептів.
Дітям не потрібна вишукана їжа - найкраще проста і свіжа. З іншого боку, зробити дитяче харчування поверх усього іншого, що потрібно робити мамі, може бути достатньо, щоб переслати вас через край! Багато мам, з якими я розмовляв, кажуть, що коли вони насправді готували своє власне дитяче харчування, це було не настільки жорстко, як вони думали. Ось розподіл найпоширеніших плюсів і мінусів дитячого харчування "зроби сам".
- Ви точно знаєте, що в ньому є - готові продукти обробляються і іноді містять консерванти
- Більш доступні, ніж розбиті речі
- Свіжіше
- Краща якість та смак
- Робіть великі партії одночасно і зберігайте в морозильній камері до 6 місяців
- Займає час
- Безпека харчових продуктів - з продуктами харчування слід поводитися належним чином, щоб уникнути забруднення
- Не знаючи, що зробити
- Важче упакувати на ходу
Якщо ви вирішите самостійно готувати їжу, є кілька пристосувань, які обов’язково потрібно мати. Напевно, їх уже багато:
- Фреза для їжі допомагає вам змінювати структуру їжі, використовуючи різні леза, коли ваша дитина стає старшою
- Блендер або кухонний комбайн
- Форми для льоду, мішки та контейнери для зберігання в морозилці
- Скляна тара для розігріву в мікрохвильовці