Чи знаєте ви (справді), що для вас добре
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.
Я взагалі не дивлюся ранкове телебачення; Сумніваюся, це когось сильно здивує. Але перегляду трохи ранкового телебачення майже не уникнути, коли ви насправді на ранковому телебаченні. Більшість шоу постійно запускають власні програми на моніторах у так званій "зеленій кімнаті".
І ось так, я побачив трохи шоу "Сьогодні" цього тижня, як результат виступу в шоу, щоб поговорити про різні "заголовки здоров'я". Мені сподобалося переглядати зустріч акторського складу "Гарненької жінки", якої я б інакше не бачив. І, неминуче, я побачив поєднання дієтичних новин, дієтичних порад та кулінарних підказок протягом короткого періоду вуайерізму, що передував моєму власному сегменту.
Дієта, їжа та приготування їжі - основні риси ранкового телебачення. Що робить можливим нескінченний парад дієтичних сегментів, це значною мірою готовність надати постійно мінливі повідомлення та не турбуватися про непослідовність. У будь-який день найкращим чи найгіршим у продовольчому забезпеченні можуть бути яйця, молочні продукти, пшениця чи м’ясо. У будь-який день найкращий спосіб схуднути і виглядати як хтось із прекрасних людей - це завжди їсти ЦЕ, і ніколи не їсти ЦЕ; а потім вже наступного дня, можливо, завжди їсти ЦЕ і ніколи не їсти ЦЕ.
Так було ще в той час, коли я працював на Good Morning America; і це все ще зараз.
Питання для кожного, хто регулярно спостерігає: Чи справді ви знаєте, що для вас добре?
Іншими словами, маючи величезний запас телевізійних сегментів, що тривали роки, рекламуючи взаємовиключні підходи до дієтичного блаженства та завидної краси; та з відповідним набором книг про дієти з швидким виправленням - який чистий ефект від усієї цієї конкуруючої інформації? Вас, чи ні, насправді бентежить основний догляд та годування Homo sapiens, наприклад, ви самі?
Питання частково є результатом мого встановленого нагадування цього тижня про те, що заповнює години ранкового шоу. Це також частково результат обміну з колегою цього тижня, який стверджував, що громадськість зовсім не бентежить, що таке здорове харчування - їм це просто не подобається.
Я згоден з тим, що певною мірою люди не люблять, не хочуть і, можливо, не можуть впоратися з правдою, що насправді потрібно добре харчуватися та займатися спортом, щоб отримати користь від хорошого харчування та фізичних вправ. Немає безглуздого поєднання продуктів під світлом півмісяця; або ротаційні виключення їжі в альтернативні вівторки - це замінить. Немає срібної кулі, яка б замінила феноменальну користь насправді добре жити (і харчуватися); і немає жодної їжі, поживних речовин чи інгредієнтів козла відпущення, які, якщо виключити їх з раціону, дозволять вам безкарно їсти безліч дуже смачних, що світяться в темряві креппол. І, звичайно, немає жодного лосьйону, зілля чи флакону з пиксовим пилом, які дозволять вам ігнорувати дієту та фізичні вправи взагалі, і тим не менш, зможете здобути олімпійську медаль-модель нижньої білизни.