Чоловік скидає 16 КАМЕНІВ, їдячи KitKat на день - ви не повірите, як він виглядає зараз - Daily Star
ЧОЛОВІК показав, як вживання KitKat на день допомогло йому схуднути.
- 12:10, 7 січня 2019
- Оновлено 22:15, 7 січня 2019 р
У найважчій ситуації Метью Хьюз нахилив ваги на 29 фунтів 5 фунтів із талією 60 дюймів.
39-річний хлопець боровся з ожирінням з дитинства, дотримуючись дієти, що складається з виносів.
Лише коли він побачив свої фотографії на вечірці у друга, він зрозумів, що настав час змінитись.
У спробі розпочати схуднення, він приєднався до Світового худіння у січні 2017 року і дозволив собі побалуватись одним KitKat - який, на його думку, допоміг йому скинути кілограми.
Потім всього за 15 місяців аналітик даних із Чеширу перейшов від носіння футболок 6XL до приміщення у великі топи.
Він сказав: “Я можу щиро сказати, що я їв шоколад, щоб схуднути. Я люблю це говорити людям.
"Щовечора, коли я прийняв новорічну постанову почати дієту, я з'їв KitKat із двох пальців. Це було чудово.
"Я знаю, якщо я буду їсти хороші речі весь день, я можу отримувати KitKat щовечора, не турбуючись, і це насправді підтримало мене.
"Ви повинні винагородити себе. Те, що це дієта, не означає, що ви не можете цим насолоджуватися.
"Навіть зараз, коли я зберігаю свою вагу, у мене все ще є цей KitKat після мого чаю щовечора в обов'язковому порядку".
Перед тим, як схуднути, Метью страждав від щоденних болів у спині, і після підйому на кілька сходів він би зовсім задихався.
Він також виявив неможливим знайти будь-який вуличний одяг, який відповідав би його рамці.
Метью сказав: "Я завжди був великим хлопцем, наскільки я пам'ятаю.
"Раніше я часто знущався за свою вагу, але тоді відчував, що це мене не турбує.
"Я завжди був трохи щасливим персонажем, і я все це знизав плечима.