Чому A-Listers люблять цей детокс від Sakara Life L; Офіціел
Приблизно наприкінці минулого року я нарешті змирився з чимось, що я ігнорував якийсь час: я їжу, як в середньому 20-ти. Не середньостатистична 20-річна модель у Вільямсбурзі чи Сохо, а просто середньостатистична нью-йоркська 20-річна людина, у якої і занадто мало часу, і занадто мало енергії, щоб приготувати велику здорову їжу після довгого дня. Я, фанатик догляду за шкірою, любитель йоги, оздоровчий фрік, взагалі погано харчуюся, коли залишаюся на власних незареєстрованих пристроях.
До мене це дійшло. Я був млявим, сварливим і взагалі відчував себе грубим. Я знав, що мені потрібні зміни, але навіть більше того, я відчував, що мені потрібно якесь скидання, щоб вивести мене з того, що, на мою думку, було ямою, в яку я вже вкопався. Тож, коли я виявив Детокс II рівня від улюбленої знаменитості доставки їжі та оздоровчого бренду Sakara Life, я зрозумів, чому б цього не зробити? Я хотів би спробувати щось якнайменше поза зоною комфорту. І ось, в один із найжвавіших тижнів мого року, я приступив до однієї з найскладніших проблем, з якими коли-небудь стикався: їжі заздалегідь встановленої дієти без м’яса, молочних продуктів, горіхів, сої, зерна, пасльонів, глютену, кофеїну (я не розумію все одно не п'ю кави,) алкоголю, цукру, пестицидів та "хімічних речовин та токсинів", що б з них не входило.
Дивитися також:
9 найбільш вірусних модних співпраць 2020 року
Я цілком сподівався на побічні ефекти, про які вони попереджають - млявість, головні болі, дивні випорожнення тощо. Як я не міг? Це дієта, при якій вони надсилають вам кілька днів їжі Sakara Life, щоб просто полегшити їх. Ви повинні приймати добавки разом з ним. Проте я не відчував негативних симптомів. Насправді всі недоброзичливці були зовсім незначними, наприклад, той факт, що неймовірно важко звикнути їсти овочі на сніданок. (Навчитися розігрівати сніданки було великою підмогою.) Кожен побічний ефект, який я відчував, був особистим, від висмоктування та вживання овочів, яких я раніше не проводив, до простого не придбання мішка чіпсів чи не випиття келиха вина.
Врешті-решт, один із побічних ефектів взяв трохи надто багато. Я худнув більше, ніж хотів, і швидко. Це змушувало мене відчувати слабкість. На четверту ніч мені довелося доповнити свій раціон чимось іншим, ніж харчовим бульйоном, і, розмовляючи з Уїтні та Даніель після дієти, я зрозумів, що це цілком нормально. Після того, як я попросив їх дати пораду іншим людям, які переживають те саме під час детоксикації, вони дали таку відповідь:
"Цей детокс розроблений лікарем функціональної медицини, щоб допомогти вашому організму перезавантажитися. Хоча втрата жиру часто є побічним ефектом, це не головна мета. Наша мета - допомогти всій вашій системі перезавантажитися і працювати в найкращому вигляді. Залежно від вашого метаболізму і скільки ваги у вас на тілі, кожна людина і тіло реагуватимуть по-різному. Головне - використовувати цей процес, щоб дізнатись більше про власне тіло та налаштуватися. Для особистого здоров’я немає нічого більш важливого, ніж інтелект тіла. Якщо ви бачите, що спалюєте жир швидше, ніж вам особисто подобається, добре доповнити програму некрохмалистими овочами, листовою зеленню, насінням та високоякісними жирами. Ми рекомендуємо брокколі на пару, моркву та шпинат, гарбузове насіння або сире насіння соняшнику, авокадо та кокосове масло. Таким чином, ваше тіло все ще буде працювати в режимі очищення, але надаватиме йому більше зовнішньої енергії для спалення ".