Чому доводиться чистити, щоб збалансувати гормони Гормональна примадонна

Очищення та детоксикацію часто вважають «примхами», а деяким непотрібним, оскільки наші органи змушені постійно фільтруватися! Але в цю епоху ми живемо, люди постійно вживають токсини та інші неприємні речі, з якими наше тіло не звикло мати справу. Перероблена їжа, неприродні засоби для догляду за тілом та забруднення, з якими ми стикаємось, є новими для нас як виду.

Наші тіла не призначені для фільтрації цих видів токсинів, тому вони накопичуються - що є поганою новиною для нас та наших гормонів! Не маючи можливості виводити зайві гормони, вони накопичуються, і це погана новина!

Зниження запалення знижує рівень кортизолу

Ми всі це знаємо кортизол є гормоном стресу, і занадто багато може призвести до накопичення страшного "жиру на животі" навколо нашої середини. Зайвий жир у цій області є основним фактором ризику для багатьох проблем, таких як діабет, серцево-судинні захворювання, домінування естрогену та безпліддя. Від зайвої ваги в цій області також особливо важко позбутися! Коли ми хронічно стресовані, рівень кортизолу виходить з ладу.

Надлишок кортизолу призводить до накопичення тонн запалення в нашому тілі. Це призводить до накопичення надлишку глюкози в нашій крові - збільшуючи кількість голоду, зміни настрою та спади енергії, які ми відчуваємо. Наше тіло постійно бореться, щоб зменшити це запалення - вироблення гормонів падає на другий бік. З часом рівень кортизолу стає занадто низьким, а здатність нашого організму виробляти естроген, прогестерон та тестостерон погіршується. Як це зменшує очищення?