Чому слід пити молоко ПІСЛЯ вживання в їжу зернових Inspira Health Network
Якщо підсолоджена суха каша для сніданку - сніданок вашої дитини, який не підлягає обговоренню, переконайтеся, що він запиває її склянкою молока.
Коли ваша дитина їсть цукристі пластівці для сніданку, бактерії в зубних відкладеннях на зубних поверхнях виробляють кислоти, які можуть пошкодити емаль зубів, пропонують нові дослідження в Університеті Іллінойсу в Чиказькому стоматологічному коледжі. Однак молоко зменшує ці кислоти, згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Американської стоматологічної асоціації.
Але те, як споживається молоко, має велике значення. З’єднайте в мисці цукрові злаки та молоко, і результат буде схожий на сиропний розчин цукру. Погоня за злаками з молоком є більш корисним для здоров’я зубів.