Цигун Що це Білий тигр Цигун
Що таке Цигун?
Цігун - це система знань, яка охоплює щонайменше 5000 років людської еволюції та охоплює всі сфери людських інтересів. Щодо визначення, воно офіційно відоме в Китаї як наука про людський потенціал та розвиток. Доступно багато стилів цигун, тому важливо зрозуміти, що робить наш стиль унікальним. Білий тигр-цигун - це даоські вправи цигун, які гармонізують тіло, дихання та розум. Білий тигр спеціалізується на надзвичайно динамічних вправах цигун, добре відомих у горах Вуй і Вудан, але на Заході дуже мало експозицій. Спеціальності включають довголіття та медичний цигун, техніки дихання, медитацію та бойові мистецтва на основі цигун.
У нас є три системи Цигун, які служать основою системи Цигун Білого Тигра.
Троїцька система білого тигра Цигун
5 Елемент Цігун
8 Триграм Цигун
5 Медичний цигун для тварин
Відкрийте для себе унікальний білий тигр Цигун
Підхід до Цигун
Фасція
Дослідіть унікальну роль фасції в Цігун. Наш курс заглиблюється у спортивну науку про фасцію, її зв’язки з китайською системою меридіанів, емоції, травми та як застосувати до неї Білий тигр Цигун для зцілення, руху та максимального людського потенціалу.
Анатомія
Дізнайтеся про справжню анатомію кожної вправи цигун і чому це важливо. Ми вивчимо кістки, суглоби, органи, нервову систему та те, як це все пов’язано з Цигун.
Китайська медицина
Ми занурюємось у меридіани, органи, їх зв’язок з емоціями, енергією та їх застосування до Цигун. Цей курс включає потужний модуль китайської медицини, що поєднує класичну та традиційну китайську медицину з цигун для оздоровлення та пікової енергії.
Дух тіла Дух
У кожному типі цигун тіло, дух, розум і дихання синхронізуються, щоб стати єдиним цілим. Незалежно від того, рухаючись, стоячи чи сидячи, кожна вправа вимагає цих 3 гармоній. Коли тіло, дух і подих стають єдиними.
Гнучкість Сила Рідина
Особливістю цього цигун є те, що він навчає практикуючого стати гнучким, але при цьому сильним і плавним одночасно. Це практикується в наших динамічних формах цигун. Динамічні форми варіюються від урівноваження, глибокого розтягування в низьких стійках, до поворотів хребта, які найчастіше походять від тваринних форм і рухів драконів.
Шляхи білого тигра Цигун
Цигун для здоров'я та довголіття/Медичний цигун
Цей шлях призначений для практикуючого, метою якого є оптимальне здоров’я та самовилікування. Цілителі та лікарі китайської медицини практикуються, щоб покращити свою здатність зцілювати себе, а інші зазвичай практикують медичний цигун. Він базується на застосованій теорії традиційної китайської медицини до наших існуючих вправ, які потім можна призначити пацієнту. Це спеціальність білого тигра цигун, а також цигун максимального потенціалу