Цукристі напої та діабет Курорт для здоров’я та схуднення "Притікін"

Яку різницю може мати один менш солодкий напій на день!

Недавно опубліковане дослідження підтверджує небезпечний зв'язок між солодкими напоями та діабетом. Позитивно, що дослідження також виявляє велику користь для здоров’я, якщо солодкі напої зменшуються. Насправді, вживання лише одного солодкого напою на день значно зменшує ризик діабету.

цукристі

Просто врізання одного солодкого напою на день може різко зменшити ймовірність діабету 2 типу та виснажливі наслідки хвороби.

Дослідження, яке проводили вчені з Кембриджського університету, вивчало типові щоденні дієти понад 25 000 британських чоловіків та жінок у віці від 40 до 79 років. Їх стан здоров'я відстежувався протягом 11 років.

Кожна додаткова щоденна порція безалкогольного напою або підсолодженого молока може збільшити ризик розвитку діабету 2 типу на 22%.

Цукристі напої та діабет

За цей період часу у 847 було діагностовано цукровий діабет 2 типу. Дослідники виявили, що при кожній додатковій щоденній порції безалкогольного напою або підсолодженого молока ризик розвитку діабету 2 типу збільшується на 22%.

Ніхто не хоче діабет. Серцеві напади трапляються в два-чотири рази частіше у людей, які страждають на діабет, порівняно з людьми того ж віку та статі, які не хворіють на це захворювання.

Інші ускладнення включають інсульти, сліпоту, погане загоєння ран, ампутації та ниркову недостатність.

Тепер добрі новини

Вчені на чолі з доктором Нітою Форухі також виявили, що на кожну порцію безалкогольного напою або підсолодженого молока, яке замінювали водою або несолодким чаєм або кавою, ризик діабету 2 типу знижувався на 14-25%.