Деякі друзі справді роблять більше шкоди, ніж користі - The New York Times
Мері Дюенвальд
Друзі повинні бути добрими для вас. В останні роки наукові дослідження припускають, що люди, які мають міцні дружні стосунки, переживають менше стресу, вони швидше одужують від серцевих нападів і, ймовірно, проживуть довше, ніж бездружні. Дослідження показують, що вони ще менш сприйнятливі до застуди.
Але не всі друзі мають такий оздоровчий ефект. Деякі брешуть, ображають і зраджують. Деякі надмірно нужденні. Деякі дають занадто багато порад. Зараз психологи та соціологи звертають увагу на негативні наслідки для здоров’я поганих друзів.
`` Дружба часто дуже болюча '', - сказала доктор Гаррієт Лернер, психолог та автор книги `` Танець зв'язку ''. `` У тісній, стійкій дружбі, ревнощах, заздрості, гніві та всьому спектрі важкі емоції піднімуть голови. Потрібно вирішити, чи найкраще вважати це етапом тривалої дружби або сказати, що це шкідливо для мого здоров’я, і я його розпускаю ''.
Інша книга, "Коли дружба болить", доктора Яна Ягера, соціолога з Університету Коннектикуту в Стемфорді, радить навмисно залишати поганих друзів на узбіччі. `` Існує міф про те, що дружба повинна тривати все життя '', - сказала доктор Ягер. `` Але іноді краще, щоб вони закінчилися ''.
Те, що соціологи чекали б до цього часу, щоб привернути увагу небезпеки поганих друзів, зрозуміло, враховуючи, що вони нещодавно взагалі приділяли пильну увагу дружбі. Шлюб та сімейні стосунки - між братами та сестрами, батьками та дітьми - вважаються більш важливими.
Звичайно, неспокійні дружні стосунки набагато рідше можуть призвести до депресії або самогубства, ніж проблемні шлюби. І діти рідко серйозно страждають, коли дружба псується.
Як популярний автор книг про поради щодо стосунків, доктор Лернер сказав: `` Ніколи жодного разу мені не доводилося писати і говорити, що мене найкращий друг б'є ''.
Доктор Беверлі Фер, професор психології Університету Вінніпега, зазначив, що соціологічні зміни, як 50-відсотковий рівень розлучень, додали ваги ролі друзів в емоційному та фізичному здоров'ї.
'' Зараз, коли на подружні стосунки не можна розраховувати на стабільність, як це було в минулому, і оскільки люди рідше живуть з членами розширеної сім'ї або поблизу них, люди переносять свою увагу на дружбу як спосіб будувати спільноту та знаходити близькість '', - сказав доктор Фер, автор книги `` Процеси дружби ''.
До останніх кількох років дослідження дружби фокусувалося на її користі для здоров'я. `` Зараз ми починаємо розглядати це як більш повноцінний зв'язок '', - сказала доктор Сюзанна Роуз, професор психології з Міжнародного університету Флориди в Маямі. `` Як і шлюб, дружба також має негативні характеристики ''.
Дослідження перебувають у початковій стадії. Психологи ще не вимірювали шкідливих наслідків поганої дружби, сказав доктор Фер. Наразі вони лише за допомогою опитувань та інтерв’ю з’ясували, що це значна проблема. Ранні дослідження, додав доктор Фер, показують, що зрада з боку друга може бути більш руйнівною, ніж думали експерти.