День другий на Адріану Ліму; s Дієта - Вікторія; s Таємна дієта ангелів

Фото: надано Джастін Харман

другий

Протягом місяця редактор ELLE Джастін Харман дізнається, що бути худим у професійному рівні складніше, ніж здається - набагато важче. Вчора Харман розповіла про свою жорстку любовну консультацію з доктором Паслером, дієтологом ангелів Victoria's Secret.

Сьогодні вона заглиблюється у свою нову дієту.

Крок другий: порошки, зілля та їжа

Після нашої першої консультації доктор Паслер склав для мене дуже сувору і обмежену дієту. "Ти мініатюрний, - пояснив він, - що означає, що тобі не потрібно так багато їжі". Га Відповідно до моєї нової дієти, сніданок складався з коктейлю або поживного батончика, тоді як обід і вечеря були на пару або сирі овочі. Він надіслав мені електронною поштою список дозволеної зелені - серед них артишоки, спаржа, брокколі та капуста, які мені було дозволено заправляти оливковою олією, спеціями та морською сіллю. Мені також було наказано їсти кожні дві-три години, а також пити щонайменше дві літри води. Крім їжі та коктейлів, він видав серію добавок, щоб покращити мою шлунково-кишкову діяльність, сприяти правильній роботі м’язів та покращити моє волосся, нігті та шкіру. По дорозі до свого офісу я погриз свій перший із того, що стане для мене дієтою: половину легкозасвоюваного, додаткового жувального рисового батончика зі смаком ванільного мигдалю.