Детоксикація - весняне очищення для тіла! Харчове зцілення
Ми постійно стикаємося з токсинами. У повітрі, яким ми дихаємо, питній воді, їжі, яку ми їмо, і речах, до яких ми торкаємось. Наші тіла роблять хорошу роботу, намагаючись не відставати від усіх цих токсинів за допомогою процесів детоксикації, які відбуваються в нашій товстій кишці, печінці, нирках, лімфі, легенях та шкірі, але якщо ми стикаємося з більшою кількістю токсинів, ніж те, що ми можемо детоксикувати, вони може накопичуватися і зберігатися в наших тканинах. Це може призвести до втоми, туману мозку, м’язової слабкості та болю, головного болю, хімічної чутливості, втрати пам’яті, різних шкірних захворювань і навіть може виснажити вашу імунну систему.
Навіть докладаючи максимум зусиль, неможливо повністю уникнути токсинів. Тому не чекайте, поки накопичення токсинів почне впливати на ваше здоров’я. Візьміть під свій контроль за допомогою індивідуальної програми детоксикації, яку підтримує дієтолог. Це не швидка вода чи сік, або агресивна програма проміжного детоксикаційного типу, яка часто застосовує підхід «одного розміру для всіх» і є менш повноцінною. Це програма, що підтримує поживні речовини та білки, розроблена для підживлення природних механізмів детоксикації організму. Хоча це не пропагується як програма схуднення, втрата ваги неминуча під час проходження детоксикації. Програма розроблена для того, щоб ви втратили токсичну вагу води та жир у організмі, але при цьому підтримували свою м’язову масу. Мета ніколи не полягає у “детоксикації”, а лише у поверненні до “ретокс”. Тому велика частина детоксикації полягає в тому, щоб навчитися здоровій дієті та повернутися до детоксикації, здатної зберегти ваш новий досягнутий стан здоров’я.