Детокс-рецепти води для схуднення Топ-5 простих домашніх рецептів детокс-води для швидшого спалювання жиру!
Води для детоксикації - чудові напої, які можуть допомогти вам прийти у форму, зберігаючи при цьому здоров’я та зволоженість!
Автор: Сакшита Хосла | Опубліковано: Вівторок, 03 січня 2017 р., 18:11
Вода - найпопулярніший оздоровчий напій, який можна їсти. Останнім часом багато фахівців з питань харчування та схуднення наголошують на необхідності пити достатню кількість рідини, що дає життя, для виведення токсинів з організму та посилення обміну речовин. Якщо ви хочете схуднути, тоді вода - це ваш супер напій, і є різні способи споживання цієї дивовижної рідини, додаючи до її смаків та переваг.
Тенденція води Детокс не остання. Багато актрис та знаменитостей, як відомо, клянуться щоденною дозою води для детоксикації, щоб залишатися в тонусі та досягати сяючої шкіри. Причина того, що ці напої працюють, полягає в тому, що вони мають водну основу, а отже, не мають калорій і наповнюють шлунок, пригнічуючи апетит, не даючи їсти занадто багато або занадто часто. Ці напої забезпечують зволоження, щоб компенсувати всю рідину, яку ви втрачаєте під час тренування в тренажерному залі або на сонці, через піт. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як схуднути після вагітності? 10 найкращих продуктів для схуднення, щоб швидше скинути кілограми після пологів
Детокс-водні напої - це не що інше, як вода, наповнена деякими інгредієнтами, які сприяють активізації обміну речовин і додаванню в організм необхідних поживних речовин, таких як вітаміни та мінерали. Ви можете зробити ці детокс-водні напої дуже легко вдома і зберегти їх для щоденного споживання. Вживайте ці дивовижні рідини між їжею та під час подорожі, щоб швидше скинути вагу.
1. Яблучна корична детоксикаційна вода
Наріжте тонкі скибочки яблук і видаліть все насіння. Вибирайте з червоних або крабових яблук - напій працює з будь-якими сортами. Візьміть трохи води в каструлю, додайте скибочки яблук і трохи паличок кориці і добре розмішайте суміш. Не використовуйте порошок кориці, оскільки він забиває воду. Цей напій надзвичайно корисний для організму, оскільки яблука упаковані антиоксидантами та фітонутрієнтами, які допомагають боротися з раком та зменшують пошкодження шкіри. Яблуко також є чудовим джерелом заліза в організмі. Тим часом, Cinammon допомагає зменшити жир на животі, продовжуючи відчуття ситості.