DIA Skin Tips - Розвінчання міфів про догляд за шкірою Інститут дерматології Америки
Доктор Крістін Медден, американський Інститут дерматології, розвінчує деякі найпоширеніші міфи про догляд за шкірою. Щодо догляду за шкірою, є багато дезінформації, що призводить до того, що багато часу і грошей витрачається на продукти та схеми, які не є ефективними. Дізнайтеся, що є правдою чи хибністю, у експерта з багаторічним досвідом дерматологічних досліджень.
Правда чи хибність - Детоксикація шкіри
Міф - можна «детоксифікувати» шкіру, запиваючи великою кількістю води.
Відповідь: помилковий
Печінка і нирки відповідають за метаболізм і викид токсинів з організму, а не зі шкіри. Вживання великої кількості води допоможе печінці та ниркам у виконанні функції виведення токсинів з організму. Рівні гідратації змінюються з кожним днем залежно від рівня активності, стану здоров’я та температури навколишнього середовища. Хорошим показником достатнього споживання води є колір сечі. Це повинен бути блідо-жовтий колір, якщо він достатньо зволожений.