Діабет Ці домашні печива ідеально підходять для вашої солодкої тяги - Їжа NDTV

Шкідливий не десерт, а частка цукру, який ви додаєте до нього, або спосіб виготовлення десерту вирішує, вживати його діабетику чи ні.

Харчовий стіл NDTV | Оновлено: 31 липня 2019 р., 21:18 IST

діабет

Рецепт десерту для діабетиків

  • Діагноз діабету не означає, що ви не можете їсти десерти
  • Хаанд - підсолоджувач, який є здоровим замінником цукру.
  • Приготуйте це печиво для діабетиків вдома і балуйте себе без жодної провини

Той, хто говорив, що діабетик не може приймати десерти або не може задовольнити свої ласуни, мабуть, не знав, що існує безліч солодких страв, якими діабетик може насолоджуватися в будь-який час доби без будь-якої провини. І найкраще, що ці десерти навіть не підвищать рівень цукру в крові! Це популярне поняття оскаржували різні медичні експерти та дієтологи. Вони вважають, що не десерт шкідливий, а частка цукру, який ви додаєте до нього, або спосіб виготовлення десерту вирішує, вживати його діабетику чи ні. За словами доктора А. К. Джінгана, діабетолога з лікарні Примус та голови Деліського центру досліджень діабету, "діабетики можуть інколи насолоджуватися солодощами. Діагностування діабету не означає, що вам потрібно уникати всієї своєї тяги або уникати десертів. Якщо ви занадто суворі і не дозволяєте собі потурати раз у раз, ви можете почуватися розчарованими і ще більше зловживати десертами ".