Дієта ABC; Thrive Global; Отримати інформацію
Чи то
це розфасовані страви, такі як Nutrisystem, божевілля, як палео, або
поінформованість про порції, як спостерігачі ваги, здається, що всі дієти. І с
постійний приплив дієтичних планів або рішення обрізання пу на горизонті, знаючи
яка дієта підходить саме вам, якщо така існує, може здатися надзвичайною. Коли ви паруєте
з культурою, яка тисне на кожного з нас - не лише на жінок - бути худими
заплутаний хедж-лабіринт з дієтами та стандартами краси залишає деяких людей
вразливий до закоханих у дієту з небезпечними наслідками.
Ніде
це є більш очевидним, ніж дієта ABC. Не плутати з сатиричним
дієта, створена Робертом С. Відером, який розробив свою штучну дієту, щоб прокоментувати нашу
дієта в країні, дієта ABC, як правило, відноситься до "завантажувального табору Ана"
Дієта. У цьому плані дієти ім’я Ана не стосується того, хто розвинувся
дієти, а скоріше "анорексія", серйозна хвороба та психічне здоров'я
проблема, яка може спричинити смерть, відмову органів та атрофію м’язів. Рекламований
«Про-ана» (скорочене від «про-анорексія»), ця дієта голодна
дієти, заперечуючи калорії та обмежуючи їх споживання протягом восьми тижнів. Кожен
на день призначається випадкова кількість калорій, коливається від лише п'ятдесяти до восьми
сотня, причому більшість падає десь від ста до трьох
сотня. П’ять із цих днів за вісім тижнів - це загальні пости, де немає їжі
дозволяється.
То яке виправдання для цього
підхід? Ідея полягає в тому, що постійно змінюючи споживання калорій щодня,
тіло можна обдурити, щоб уникнути режиму голоду - часу, коли ваш
мозок сприймає ваше тіло як голодне і викликає у нього спалення менше калорій,
підніміть свою харчову тягу і збийте свою енергію, яка все це робить
важче схуднути. На думку прихильників дієти ABC, це може допомогти