Дієта, фізичні вправи та молоді шкірні секрети Габріель Юніон у 46 років
Ось від пріоритету сну до простих засобів по догляду за шкірою, ось як актриса Будучи Мері Джейн посилює своє сяйво.
- У свої 46 років Габріель Юніон сьогодні виглядає такою ж сяючою та молодою, як і майже 20 років тому.
- Актриса Будучи Мері Джейн приписує своїм молодим сяйвом здорове харчування, фітнес та догляд за шкірою.
Будьмо справжніми: Габріель Юніон - це в основному магія. Актриса "Будучи Мері Джейн" виглядає такою ж сяючою та бездоганною, як і конюшина Іст-Комптона у "Bring It On" майже 20 років тому.
Не кажучи вже про те, що вона також нова мама. Юніон була відкритою щодо діагностики ендометріозу та боротьби з фертильністю, але минулого року вона запросила доньку у своє життя через сурогатне материнство разом зі своїм чоловіком, професійним баскетболістом Дуайеном Вейдом.
Незважаючи на життєві максимуми та падіння, Союз не зменшив темпів. Тож ми повинні запитати: Як їй вдається виглядати так неймовірно через все це?
Ми трохи копали, щоб це з’ясувати. Тут саме те, як Габріель Юніон вдається виглядати і почуватися сильною і здоровою у 46 (так, 46!) Років.
Вона завантажується на воду
Для Союзу догляд за собою пов’язаний з двома основними речами: зволоженням і розслабленням. "Важливо лише набрати воду", - сказав Юніон Fitness. Якщо ви можете замінити солодкі напої чи каву водою, ви все ще попереду гри ".
Вона надає пріоритет сну
У 2017 році в інтерв’ю “Жіночому здоров’ю” Union підкреслив важливість здорового способу життя. Це означає, що потрібно приділяти час не менше восьми годин сну на ніч. "Моя найкраща порада проти старіння - це здатність сказати" ні-ні ", і, біса, ні", - сказала вона. "Ми біжимо на собі обірваними, говорячи" так "усьому чудовому, будь то нашій родині, подружжю чи кар'єрі. Я сплю вісім годин на день і не дозволяю собі переживати стрес. Багато людей називають це егоїстичним, але у мене немає зморшок ".