Дієта, положення сну можуть полегшити біль при грижі діафрагми - Deseret News
Шановний докторе Донох'ю! Я - жінка, якій 67, і мені три роки тому поставили діагноз: грижа діафрагми. Я болю щодня. Чи можете ви повідомити мене про те, чого чекати і що з цим можна зробити?
Відповідь: Грижі діафрагми - це опуклість шлунка вгору в грудну клітку. Опуклість виникає на місці, де ковтальна трубка - стравохід - проходить через діафрагмовий м’яз, щоб з’єднати шлунок.
Біль у вас виникає внаслідок регургітації шлункової кислоти в стравохід. Досить часто відрижка кислоти відбувається без грижі. Отже, прожектор не повинен так сильно світити на грижу, як на зворотний хід кислоти зі шлунка до стравоходу.
Програма боротьби з розбризкуванням кислоти в стравохід ефективно усуває біль.
Уникайте жирної їжі.
Не пийте каву, навіть каву без кофеїну.
Тримайтеся подалі від шоколаду, м’яти перцевої, алкоголю, апельсинового соку та томатного соку.
Підніміть голову ліжка, підклавши 6-дюймові блоки під ліжко. Таким чином, гравітація може допомогти утримати шлункову кислоту поза стравоходом під час сну.
Дві столові ложки антацидів, прийняті через одну і три години після їжі і ще раз перед виходом на пенсію, можуть нейтралізувати шлункову кислоту.
Циметидин, ранітидин або фамотидин можуть зменшити вироблення шлункової кислоти та вгамувати біль у печії, що саме у вас є. Вони відпускаються без рецепта.
Якщо ви не досягаєте успіху в самостійному лікуванні, лікар може призначити ліки, які майже на 100 відсотків ефективно полегшують біль.
Я надсилаю вам свою брошуру "Грижа діафрагми, печія та кислотний рефлюкс", де ви знайдете детальну інформацію про ваш загальний та болючий стан. Читачі можуть замовити копію, написавши: Dr. Donohue - No. 18, Box 5539, Riverton, NJ 08077-5539. Додайте 3 долари та конверт № 10 із власним адресом, штампованим (55 центів).
Шановний докторе Донохью! Зараз лікарі сходяться на думці, що більшість виразок шлунка та дванадцятипалої кишки спричинені бактеріями Helicobacter pylori і що їх можна успішно лікувати антибіотиками.