Дієта священного серця Форум MyBroadband
блюномор
Почесний майстер
У лікарні Священного Серця вже заперечували, що ця дієта походить від них або що вони якось підтримують це!
Моє питання не в цьому. Просто цікавить, чи хтось колись дотримувався цього, чи було це для очищення/детоксикації або схуднення, і яка ваша думка про це.
День 1
Будь-які фрукти (крім бананів). Канталупи та кавуни мають менше калорій, ніж більшість інших фруктів. Їжте сьогодні лише суп і фрукти.
2 день
Всі овочі. Їжте, поки не насититеся свіжими сирими, вареними або консервованими овочами. Намагайтеся їсти зелені листові овочі і триматися подалі від сухих бобів, гороху або кукурудзи.
Їжте овочі разом з супом.
Печена картопля та час вечері з маслом.
Сьогодні не їжте фруктів.
День 3
Їжте весь суп, фрукти та овочі, які хочете. Не мати печеної картоплі.
День 4
Банани та знежирене молоко: з’їжте принаймні 3 банани та випийте стільки молока, скільки зможете сьогодні разом із супом.
День 5
Яловичина та помідори: у цей день у вас може бути від 10 до 20 унцій яловичини та банка помідорів, або до 6 помідорів. Сьогодні їжте суп хоча б раз.
День 6
Яловичина та овочі, їжте сьогодні яловичину та овочі до душі. Можна навіть 2-3 стейки, якщо хочете, із зеленими листовими овочами, але без печеної картоплі. Сьогодні обов’язково з’їжте суп.
День 7
Коричневий рис, несолодкий фруктовий сік та овочі до повного наповнення (і з’їжте суп).
За бажанням ви можете додати до рису приготовані овочі.
■ Несолодкі соки
■ Чай (також трав'яний)
■ Кава
■ Журавлинний сік
■ Знежирене молоко
■ Багато води
Рецепт супу
■ 1 або 2 банки тушкованих помідорів
■ 3 плюс велика зелена цибуля
■ 1 велика банка яловичого бульйону (без жиру)
■ 1 шт. Суп від Lipton Soup (куряча локшина)
■ 1 пучок селери
■ зелена квасоля
■ 2 фунтів. Морква
■ 2 зелених перцю
Приправте сіллю, перцевим каррі, петрушкою, за бажанням, або бульйоном, гострим або вустерширським соусом. Наріжте овочі невеликими та середніми шматочками. Покрити водою. Варити швидко 10 хвилин. Зменште варити на повільному вогні і продовжуйте варити, поки овочі не стануть м’якими.
Суп можна їсти в будь-який час.
Іржава Принцеса
Член-експерт
блюномор
Почесний майстер
lroachl
Добре відомий член
Вовчак
Почесний майстер
dudewotevr
Член-експерт
Якщо ви хочете схуднути, не їжте так багато, їжте регулярно потроху, не їжте стільки дерьма і . чекайте . вправляйтеся.!
Статистичний факт: Більшість людей ставлять більше ваги завдяки дієтам.
Тож не витрачайте свій час.
Якщо це не ваше хобі, . тоді продовжуйте.
Заборонено
У лікарні Священного Серця вже заперечували, що ця дієта походить від них або що вони якось підтримують це!
Моє питання не в цьому. Просто цікавить, чи хтось колись дотримувався цього, чи було це для очищення/детоксикації або схуднення, і яка ваша думка про це.
/ snip
Я думав, що ця тема - це сатиричний твір від Скрабів. я мав знати краще.