Дієта від прищів скоротила молочні продукти, щоб позбутися від прищів

Є продукти, які викликають прищі, і молочна продукція, здається, є однією з них. Протягом багатьох років дерматологи говорили пацієнтам, що страждають від вугрів, що їжа не впливає на їх прищі та вугрі. Ну, нещодавня наукова стаття в Журналі Американської академії дерматології змусила нас переосмислити це. Серед дієтичних порад, які я зараз даю своїм пацієнтам з вуграми (як підлітками, так і дорослими пацієнтами), їм слід обмежувати споживання молока та коров'ячих молочних продуктів.

продукти

Цікаво, що це не тільки жир у молоці, а також додані гормони. Здається, саме молоко.

Чому вживання та вживання молочної їжі призводить до погіршення прищів?

Причини, які можуть пояснити роль молока у вуграх, включають (факти вундеркіндів):

  1. Молоко містить речовини, які ваше тіло перетворює на тестостерон (гормон, який впливає на пори, викликаючи вироблення олії та вугрі).
  2. Молоко стимулює ваш організм виробляти природну хімічну речовину, яку називають інсуліноподібним фактором росту (IGF). Цей IGF збільшує природні гормони тестостерону у вашому організмі. Це також збільшує, наскільки ці гормони впливають на пори, спричиняючи більше вироблення олії та, можливо, більше прищів та вугрів.