Дієта втоми

Передумови

Розчин для втоми був створений доктором Євою Квінар, доктором медицини, ендокринологом, спеціалістом з метаболічної медицини та лікарем-інтерністом, що практикує на Беверлі-Хіллз.

Ця програма допоможе жінкам подолати втому виконавши вісім простих кроків. Вона зосереджена на збільшенні фізичної сили, емоційної рівноваги, статевої життєвої сили та відновлення енергії.

Основи дієти втоми

Ця програма призначена насамперед для допомоги жінкам з незрозумілою втомою. Це актуально для тих, хто бореться з такими умовами:

Низький статевий потяг
Збільшення ваги
Статеве незадоволення
Хронічний стрес
Тривога
Гормональний дисбаланс
Безпліддя
Безсоння
ПМС
Менопауза
Погана концентрація уваги

Читачів знайомлять із восьмиступеневим планом зміцнення здоров’я, довголіття та якості життя. Ці кроки працюють разом, щоб відновити вашу енергію.

Нагодуйте свою енергетичну піч
Отримайте форму свого кишечника
Покращуйте свої звички до сну
Перезарядіть свою сексуальність
Рухайте своїм тілом і посилюйте метаболізм
Перевірте свою щитовидну залозу
Підготуйся до "тієї пори місяця"
Перевірте себе

Надається двотижневий план харчування, який підкреслює білок під час кожного прийому їжі та закуски. Включення вуглеводів з низьким вмістом глікемії та здорових жирів допомагає підтримувати баланс гормонів та енергії.