Дієта з пластичної хірургії Що їсти до і після процедури
Спільний доступ - це турбота!
Дотримання дієтичного харчування до і після пластичної операції може пришвидшити відновлення та поліпшити вашу імунну систему. Тіло, збагачене більшою кількістю поживних речовин, буде краще підготовлене до операції та прискорення загоєння та відновлення. Деякі продукти можуть мінімізувати проблеми з травленням, спричинені антибіотиками, та запобігти запорам, викликаним знеболюючими препаратами. Після операції намагайтеся їсти, навіть якщо ви не голодні, оскільки це може швидко відновити ваші тканини.
Ось деякі продукти, які слід включити у свій раціон до та після операції:
Продукти, яких слід уникати до/після пластичної операції:
- Маргарин, смажена у фритюрі їжа та продукти з пережиреними та насиченими жирами.
- Рафінована борошно, цукор, білий рис та продукти з високим вмістом глікемічного індексу і усувають нездорові “білі” вуглеводи.
- Всі рафіновані та оброблені продукти.
