Дієта з плоским животом! Сімейні кулінарні книги Ліз Ваккаріелло

Втрачайте жир на животі і допомагайте сім’ї харчуватися здоровіше!

Ви набагато частіше досягаєте своїх цілей щодо схуднення, якщо ділитесь ними. Ось чому Профілактика, Американський журнал про здоровий спосіб життя, якому довіряють, подає дієту, яка скоротила мільйон животів - сімейний стиль. Кожен рецепт допоможе вам схуднути у самій упертій зоні (на животі), забезпечуючи при цьому правильне харчування для своїх дітей смачними, ситними рецептами, які захоплять усіх. Підвищте свою ймовірність жити довше, здоровіше за допомогою непереборних рецептів, таких як карамелізований цибуля та швейцарські бургери, смузі з граната та полуниці та батончики із зефіру із зефіру. Навіть найвибагливіші їдачі будуть просити більше!