Дієта з високим вмістом калорій може швидше виснажувати здоров’я мозку

Сідней: Нездорові звички сучасного життя з висококалорійною дієтою можуть спричинити швидше погіршення стану мозку, згідно з австралійським дослідженням, опублікованим у четвер.

вмістом

Порівняно з 50 роками тому, в даний час люди споживають в середньому близько 650 зайвих кілокалорій щодня, що еквівалентно їжі гамбургерів, картоплі фрі та безалкогольних напоїв у фаст-фуді, заявив провідний автор дослідження Ніколас Шербуйн з Австралійського національного Університет (ANU).

"Люди роз'їдають свій мозок за допомогою дійсно поганої дієти швидкого харчування та фізичних вправ, які практично не виконуються", - йдеться у заяві Шербуйна, професора Центру досліджень старіння, здоров'я та добробуту АНУ.

"Ми знайшли вагомі докази того, що нездорові харчові звички людей та відсутність фізичних вправ протягом тривалого періоду часу ставлять їх під серйозний ризик розвитку діабету 2 типу та значного зниження функцій мозку, таких як деменція та скорочення мозку", - додав він.