Дієтичні газовані напої можуть бути важкими для нирок
Жінки, які п'ють 2 або більше дієтичних газованих напоїв щодня подвоюють ризик зниження функції нирок, дослідження показують
2 листопада 2009 р. - Дієтична газована вода може допомогти контролювати калорії, але вживання двох або більше дієтичних газованих напоїв на день може подвоїти ризик зниження функції нирок, показує нове дослідження.
Згідно з дослідженнями, представленими в суботу на щорічному засіданні Американського товариства нефрології в Сан-Дієго, у жінок, які випивали дві або більше дієтичних газованих напоїв на день, показник функції нирок знизився на 30% під час тривалого спостереження.
"Тридцять відсотків вважається значущим", - каже дослідниця Джулі Лін, доктор медичних наук, доцент медицини в Гарвардській медичній школі та штатний лікар у Бригамі та жіночій лікарні в Бостоні. Це особливо вірно, за її словами, оскільки більшість учасників дослідження мали добре збережена функція нирок на початку дослідження.
Дієтична сода та нирки: Деталі дослідження
Дослідники оцінили 3256 жінок, які вже брали участь у дослідженні охорони здоров’я медсестер, які надали дієтичну інформацію, включаючи споживання солодких напоїв - підсолоджуваних цукром напоїв, солодкої соди та штучно підсолодженої соди. Підсолоджені цукром напої включали соду, фруктові соки, пунш та холодний чай.
Також була доступна інформація про показники функції нирок. Середній вік їх становив 67 років.
Команда Ліна вивчила загальну середню норму споживання напоїв, отриману з опитувальників їжі, заповнених у 1984, 1986 та 1990 рр. Жінки відповіли, чи п'ють вони напої менше одного разу на місяць, один-чотири рази на місяць, два-шість разів на тиждень, один раз на день, але менше двох разів, або два рази на день або частіше.
Дієтична сода та нирки: результати дослідження
Коли дослідники порівняли функцію нирок жінок у 1989 та 2000 рр., Вони виявили, що у 11,4% або 372 жінки спостерігалося зниження функції нирок на 30% і більше. Переглянувши інформацію про дієту, вони виявили, що зниження функції нирок на 30% було пов’язане з вживанням двох або більше штучно підсолоджених газованих напоїв на день. Це було вірно навіть після врахування таких факторів, як вік, високий кров'яний тиск, діабет та фізична активність.