Дієтолог виявляє темну сторону капсул Омега-3; Новини World Today

виявляє

Риб’ячий жир або капсули Омега-3 не можуть повністю замінити морепродукти та цілу рибу. Про це кореспонденту “Росбалта” заявив пітерський дієтолог Андрій Бобровський.

«Риб’ячий жир, який продається в аптеках, або омега-3 жирні кислоти, корисні для організму лише за призначенням лікаря. Тобто, якщо у людини є клінічні прояви нестачі цих кислот. Що стосується прийому капсул з профілактичною метою - з метою запобігання розвитку серцево-судинних захворювань та розладів нервової системи - їхня популярність, швидше, пов’язана з агресивним маркетингом виробників », - сказала дієтолог.

Експерт нагадує, що кілька років тому у Великобританії проходила рекламна кампанія, що фінансується державою. Відомі дієтологи виходили на телебаченні з тим самим гаслом, яке звучало так: "Гроші, які ви витратили на вітаміни, ви злили в унітаз".

"У Сполучених Штатах нещодавні дослідження показали, що значна частина випадків токсичності печінки також пов'язана з неконтрольованим прийомом харчових добавок, включаючи Омега-3", - сказала дієтолог.