Дієтологи Атланти Що 12 дієтичних кок на день можуть зробити для вашого тіла
Ви любите дієтичну колу? Полюбіть, випивайте десяток з них за день?
Згідно з нещодавно опублікованою статтею "Нью-Йорк Таймс", присвяченій дню з життя головнокомандувача, президент Дональд Трамп, як повідомляється, випиває десяток банок соди в день.
»ПОВ’ЯЗАНІ: Ось скільки газованих, солодких напоїв на тиждень потрібно для збільшення ризику інсульту
"Спостерігаючи за кабелем, він ділиться думками з ким-небудь у кімнаті, навіть із домашнім персоналом, якого він викликає за допомогою кнопки на обід або на одну з дюжини дієтичних коктейлів, які він споживає щодня", - йдеться у фрагменті статті.
Кофеїн може підсилити його енергією, але чи надмірно це? Дієтолог з Атланти Page Love of Nutri Fit Sport Therapy Inc., безумовно, так вважає.
«Вживання такої кількості газованої води на день замінює інші зволожуючі напої. Це не поживний напій, отже, він не забезпечує належного зволоження ”, - сказала вона Атлантському журналу-Конституції.
Насправді, вживання газованих напоїв може збільшити ризик розвитку діабету та інсультів, згідно з недавнім дослідженням, проведеним дослідниками з університетів Південної Африки.
Вони виявили, що споживання лише двох підсолоджуваних цукром напоїв на тиждень може збільшити ризик розвитку діабету 2 типу на 42 відсотки. А один підсолоджений цукром напій може значно підвищити артеріальний тиск.