Дінь Дінь ...
Ding Ding… .Тип 2 Відродження! (Частина 1)
Через 7 місяців після запуску програми Naturally Fit
Я 117 фунтів. легший,
Зараз я на 8-10 розмірів нижчих штанів менший,
Я беру НІ ліки
Я виглядаю і відчуваю себе дивовижно.
Мене звуть Рой, і я хотів би поділитися з вами своєю історією Naturally Fit.
Я 42-річний чоловік, який був надзвичайно великим протягом усього свого життя. Нещодавно кількість проблем зі здоров'ям у мене почала збільшуватися, і я досяг своєї найбільшої за весь час маси тіла - 621 фунтів. Я ненавидів, як я виглядав і що почував щодня.
Давайте повернемося назад у часі для певної перспективи ....
У віці 13 років я мав зріст понад 6 футів і 315 фунтів. На той час, коли я закінчив середню школу, я мав 6 футів 3 дюйми і важив 390 фунтів. Я був підлітком-рекордсменом з важкої атлетики - як Олімпійського, так і Пауерліфтингу. Я змагався з успіхом на національному рівні в важкій атлетиці в олімпійському стилі від підлітків до 30-х років, і я грав у коледжі футболу. Але після закінчення коледжу я став надзвичайно керованим кар’єрою, і це штовхнуло мене працювати довгі години, формувати погані харчові звички, погані звички сну, і, на жаль, це переросло у практично фізичну активність. Моє здоров’я та тіло почали виходити з-під контролю в кінці 30-х - на початку 40-х - і я навіть цього не здогадувався.
Пройшовши жахливий життєвий досвід, я переїхав до Остіна, штат Техас, з Атланти, штат Джорджія, в 2014 році, щоб «розпочати життя спочатку». Кілька років тому я брав участь у національних змаганнях з важкої атлетики в США і на диво виграв золото після десятирічного перерви у цьому виді спорту. Той маленький смак змагання та підняття ще раз посадив насіння, яке я скоро зрозумів, можливо, врятувало моє життя! На мій подив, я насправді знав когось в Остіні, з яким я навчався багато років тому в Атланті. Урсула сама була важкоатлетом світового класу, чемпіоном і мала тренажерний зал з важкої атлетики, розміщений в RedSide Crossfit. Тепер вона також тренувала свою команду - Техаський клуб зі штангою, який офіційно є національною командою чемпіонів США 2015 року, Congrats!
Перевірка реальності: Я був на 110% готовий повернутися до важкої атлетики та л і починається моє нове життя - ну не так швидко. Так, я знайшов знайомого з важкої атлетики та тренажерний зал, де міг підніматися, але протягом останнього десятиліття відпустив себе. Я тобі казав, що маю 621 фунтів.? Я глибоко в душі знав, що мені потрібно трохи схуднути, але це не стало реалізацією до мого першого візиту до лікаря в Остін, коли це поняття було підтверджено. У листопаді 2014 року я перейшов до більш ніж 9 ліків від важкого артриту та запалення, тривоги, виразки шлунка, а потім нових - високого рівня холестерину та прикордонного діабету II типу .