Домашні крекери з Graрема (6 інгредієнтів!) - таємно здоровий дім
Ці легкі домашні крекери Грем хрусткі, злегка підсолоджені та наповнені цільними зернами! Вам потрібно лише 6 простих інгредієнтів, таких як цільнозернове борошно та мед, щоб їх приготувати! Цей рецепт не містить горіхів, і його легко можна зробити веганським, без молочних продуктів та без глютену!
Чи здорові Грем Крекери?
Ааа, питання, на яке всі хочуть знати відповідь. Хіба крекери Грем здорові ?! Ну, типовий грем-крекер, який ви отримуєте в магазині, стверджує, що він виготовлений із справжнього меду. Так, це може бути правдою, але на етикетці цього інгредієнта є також оброблений цукор, синтетичні олії та ШТУЧНІ ароматизатори.
Якщо ви що-небудь знаєте про «Шш-фам», ви знаєте, що ми тут усі про справжню їжу! Просто подивіться на моє здорове цукрове печиво або мої 5 інгредієнтних рецептів міні-солодкого картопляного пирога. Всі таємно здорові домашні рецепти містять справжні харчові інгредієнти які змусять вас добре почуватись щодня їсти десерт! Подивіться нижче, що робить ці крекери Грем таємно здоровими.
Чим підсолодити домашні сухарі Грем
Ці здорові крекери не тільки з низьким вмістом цукру, вони виготовляються зі 100% медом! Отже, цукор, який ви вживаєте, насправді корисний для вас! Ви можете прочитати все про користь меду з мого рецепту здорових гарбузових кексів.
Яке борошно ми використовуємо в цих крекерах Грем?
Подібно до мого та веганського цукрового печива, ми використовуємо біле цільне пшеничне борошно, щоб ці крекери graрема цілісні і цілісні. Ви можете повернутися до мого рецепту здорового цукрового печива, щоб отримати повне пояснення чому цільнозернове борошно для вас дивовижне. Хочете зробити свіже цільнозернове борошно в домашніх умовах? У мене є досить ефектна стаття про те, як зробити домашнє борошно теж!
Я вивчаю візуальний світ, тому люблю складати милі маленькі графіки, які показують різницю між моїми здоровими рецептами та шкідливою для здоров'я версією. Я склав ці корисні таблиці для своїх рецептів шоколадного мусу та здорового морквяного торта! Отже, я йду ...
Рецепт Грем Крекера без масла
Дивовижне у цих домашніх крекерах з грем - те, що ви можете використовувати вершкове масло, рафіноване кокосове масло або веганське масло! Зробити їх без вершкового масла - чудовий варіант, якщо ви веган або хочете уникати молочних продуктів. Ароматизатор вершкового масла справді відіграє важливу роль у тому, щоб ці крекери з ґремами мали справжній смак, тому дивіться мої примітки нижче про те, як покращити смак, якщо ви використовуєте безмолочні продукти.
Як зробити крекери з Graрема
Приготувати домашні крекери з грем не так складно, як ви думаєте! Це в основному 4 основні кроки:
- Зробіть тісто і дайте йому трохи охолонути.
- Тісто розкачати, а потім перекласти на деко.
- Попередньо виріжте тісто і злегка проткніть отвори в сухариках Грем перед випіканням.
- Випікайте при температурі 350 F. протягом 16-20 хвилин до золотисто-коричневого кольору, твердого і злегка хрусткого.
Які десерти використовують крекери Грем?
Існує незліченна кількість десертів, які ви можете приготувати з крекерами з hamрема! Здорові смори, скоринки з ґремовим крекером та домашні пряники - це дивовижні варіанти. У мене будуть рецепти найближчим часом для всіх цих, так що стежте за оновленнями!
Моє домашнє здорове зефір корисне не тільки для гарячих шоколадних страв Superfood, а також для шоколадних матчаних латте ... Вони були б дуже смачними з цими домашніми крекерами з грем! Помістіть домашній зефір на тріскучий вогонь, а потім розімніть його між двома домашніми крекерами з hamрема з трохи чорного шоколаду та арахісового масла. ВАУ! Мої роти тепер поливаються ...