Домашні засоби від болю в горлі - алергія; ЛОР-партнери

Коли у вас болить горло, всі знають, що ви можете зайти в найближчу аптеку і взяти кілька пастилок, що продаються без рецепта, або знеболюючих засобів. Однак іноді ви просто занадто втомлені, щоб вийти і взяти ліки, або, можливо, ви віддаєте перевагу більш природне рішення. Якщо це так, вам пощастило - ось п’ять простих домашніх засобів, які ви можете спробувати перед тим, як ступити в аптеку або кабінет лікаря.

Часто полоскати горло

Полоскання горла теплим сольовим розчином або звичайною старою антисептичною рідиною для полоскання рота може допомогти вбити мікроби у роті та заспокоїти горло. Однак, якщо ці ополіскувачі для рота не працюють для вас, є багато інших, щоб спробувати, зокрема:

Імбир, мед і лимон у воді
Куркума, сіль і вода
Малиновий, гвоздичний або зелений чай
Яблучний оцет, сіль і вода
Харчова сода та вода
Вода солодки

Випийте трохи чаю

Теплі напої часто заспокоюють симптоми ангіни. Випивши трохи ромашки, кореня алтея або слизького в’яза, можна полегшити. Ви також можете додати мед у будь-яку чашку чаю, щоб покрити та захистити горло. Просто переконайтеся, що чай не містить кофеїну, щоб уникнути зневоднення.

Якщо ви не любите чай, все одно важливо залишатися зволоженим загалом. Пийте багато рідини, включаючи воду, бульйон або некислий фруктовий сік, і уникайте того, що призведе до зневоднення або подразнення горла, наприклад, газованої соди, кави та алкоголю.