Допомога дітям схуднути Місцеві новини
- СМС
- Електронна пошта
- СМС
- Електронна пошта
- Друк
- Зберегти
Коли Тоні Спарбер 30 років тому почав керувати таборами для схуднення, кемпінги були в основному дівчатками-підлітками, вагою понад 100 фунтів. Меню складалося з таких продуктів, як печінка, риба та паростки люцерни, а вправа була біговою та присіданнями. Метою було скинути якомога більше ваги за якомога коротший проміжок часу.
Зараз справа йде дещо менш екстремальна: близько 40 відсотків відпочиваючих - хлопці. Більшості дітей потрібно схуднути від 20 до 40 фунтів. Меню пропонує широкий асортимент їжі, а фізичні вправи - це відверта забава, такі заняття, як теніс та каякінг. Табори підкреслюють здоровий спосіб життя та навички, які діти можуть взяти з собою додому.
Коротше кажучи, так звані "жирові табори" частіше нагадують звичайні табори, які якраз спеціалізуються на навчанні правильних методів прийняття рішень.
За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань, 16 відсотків дітей у віці 6-19 років страждають від надмірної ваги або ожиріння - кількість, яка з 1980 року зросла втричі.
Кількість таборів для схуднення залишається відносно незмінною, говорить Джефф Соломон, виконавчий директор Національної асоціації таборів. В організації близько 15-20 із загальної кількості 10000 таборів. (Деякі табори мають різні місця.)
Спарбер, який раніше керував таборами ваговиків, каже, що кемпінги, як правило, молодші, ніж були раніше. Велика кількість із 1500 дітей, яких, як він очікує, зареєструються у своїх трьох літніх таборах протягом наступних кількох тижнів будуть у віці від 7 до 12 років.
Ця вікова група, як правило, є більш успішною, оскільки батьки більше вживають інформацію про харчові та фізичні вправи дитини, говорить він. Шкідливі харчові звички також менше приживаються у дітей молодшого віку.
А табори - це все, що стосується побудови звичок, а не просто надання швидких виправлень. Вони пропонують заняття з питань харчування, контролю порцій, емоційного харчування, вирішення таких ситуацій, як піци та морозиво.