Дослідження показує, що жінки, на яких вимагають схуднення, мають більше проблем із підтриманням форми FOX31 Денвер

(TIM SLOAN/AFP/Getty Images)

показує

ДЕНВЕР - Світ схуднення наповнений новорічними постановами, завантажувальними таборами та обмежувальними "очищеннями". Але чи справді повідомлення про прийняття може бути найкращим способом допомогти жінкам схуднути?

Про це свідчить нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі Personal Relationships. На вибірці з 187 канадських жінок коледжного віку дослідники запитали, чи обговорювали обстежувані питання втрати ваги зі своїми друзями, романтичними партнерами та сім'ями, і яким вони сприймали тон цих розмов.

За дев'ятимісячний період дослідження жінки в середньому набрали невелику вагу. Але, здавалося, була різниця між жінками, які відчували підтримку, і тими, хто цього не робив.

Найбільшу вагу набрали жінки, які вже на початку дослідження були стурбовані своєю вагою, які також відчували, що на них тиснуть рідні. Однак, як показало дослідження, жінки, які повідомляли про те, що вони приймають повідомлення про свою вагу, набирали менше ваги або навіть втрачали вагу.