Джеймс Блант розвинув цингу після того, як спробував самостійно вживати нежирну дієту
Спробувавши дієту з м’ясом протягом декількох тижнів, співак Джеймс Блант каже, що у нього з’явилися ознаки цинги - рідкісного стану, спричиненого сильним дефіцитом вітаміну С.
Блант їв майже повністю м'ясо та приправи впродовж двох місяців під час вивчення інженерії та соціології в Університеті Брістоля в 1990-х роках, - сказав він в недавньому інтерв'ю під назвою "Столові манери", підкаст про їжу, який вела співачка Джессі Вей.
Дієта була трюком; намагання утвердити якусь маскулінність у класах, в яких було набагато більше жінок, ніж чоловіків. У його інженерних класах переважали чоловіки. Але на його уроках соціології "було 170 дівчат і лише троє хлопчиків, з яких усі дівчата були вегетаріанцями або веганками", сказав він. "Тому я з принципу вирішив, що стану хижаком і просто живу на фарші, трохи курки, можливо, з майонезом".
Але приблизно через вісім тижнів Блант каже, що став "дуже, дуже нездоровим". Тож він вирішив звернутися до лікаря, який тоді сказав Бланту, що у нього з’явилися симптоми цинги і що йому “бракує вітаміну С.” Тож Блант почав випивати літр апельсинового соку щовечора, в результаті чого у нього розвивався кислий рефлюкс. "Отже, як бачите, їжа не обов'язково є моєю фортецею", - пожартував він.
На жаль, Блант - не єдина людина, яка спробувала м’ясну дієту з м’ясоїдними тваринами, хоча, можливо, він трохи випередив цю тенденцію. Цей тип дієти, який іноді також називають дієтою з нульовим вмістом вуглеводів, зазвичай вимагає від людей уникати фруктів, овочів та зерен на користь м’ясних страв. Деякі люди дотримуються цього більш суворо, тоді як інші можуть їсти яйця та деякі молочні продукти на додаток до м’яса. Він став популярнішим за останні кілька років завдяки кільком відомим людям, які його підтримали, таким як Джо Роган, Джордан та Міхайла Петерсон. Але, як раніше САМ пояснював, дотримання такої дієти, мабуть, не є чудовою ідеєю для вашого фізичного чи психічного здоров'я.