Джемпер; s коліно
Як випливає з назви, коліно стрибуна - це травма, яка зачіпає спортсменів у видах спорту, які передбачають багато стрибків. Дослідження показали, що у таких видах спорту, як волейбол та баскетбол, близько 40-50% спортсменів елітного рівня в будь-який момент уражаються коліном стрибуна.
Не тільки у волейболі та баскетболі широко поширене коліно стрибуна. Ця травма також досить часто зустрічається у футболі, легкій атлетиці та інших видах спорту, що вимагають швидкого та потужного випрямлення ноги. Дослідження також показують, що ця травма вдвічі частіше зустрічається у спортсменів-чоловіків, ніж у спортсменок.
Хворобливе сухожилля
Технічною мовою, коліно перемички також відоме як тендініт надколінка, тендіноз надколінка або тендінопатія надколінка (болюче сухожилля).
Коліно перемички - це надмірна травма, яка з часом виникає поступово. Травма, як правило, характеризується повільно наростаючим болем, але в деяких випадках симптоми трапляються різко. Багато спортсменів продовжують тренуватися і змагатися, поки проблема не стане настільки серйозною, що їм не залишається іншого вибору, як шукати лікування.
Парадокс у коліні стрибуна полягає в тому, що ті, хто має травму, зазвичай виграють краще на тестах зі стрибків, ніж ті, хто не має симптомів. Сказавши це, коліно стрибуна також може бути дуже обмежувальним, і біль часто унеможливлює участь у звичайних спортивних заходах.
Характеристика
Біль у коліні перемички зазвичай виникає під час тренування, коли сухожилля переднього м’яза стегна, квадрицепси (сухожилля надколінка) уражається. У переважній більшості випадків (80 - 95%) біль розташовується трохи нижче колінної чашечки. Але це може статися і трохи вище колінної чашечки або там, де сухожилля прикріплюються до гомілки. Біль посилюється великим навантаженням на сухожилля, наприклад, стрибком або швидким зміною напрямку. Лікар або фізіотерапевт може поставити діагноз на основі симптомів. Використання ультразвукових чи МРТ-зображень може бути корисним, але будь-які потенційні висновки слід інтерпретувати з обережністю. Насправді нормально спостерігати дегенерацію сухожиль на УЗД або МРТ навіть у безсимптомних спортсменів.
Фактори ризику
У волейболі та інших стрибкових видах спорту цю травму часто отримують ті, хто стрибає найвище і найчастіше, а хто грає найбільше. Швидке збільшення обсягу тренувань може збільшити ймовірність розвитку стану.