Дженніфер Хадсон, Джилліан Майклз та інші здорові голлівудські рольові моделі
У наш час у Голлівуді важко знайти велику кількість жиру в організмі, але є велика різниця між тим, як виглядати підтягнуто і бути в формі.
Ось чому мене надихнуло віддати належне трьом знаменитостям, які є не просто гарним обличчям та худим тілом. Ці милі дами є справжнім натхненням для їх відданості, напруженої праці та прагнення вести здоровий спосіб життя. Читайте далі!
Дженніфер Хадсон:
Талановита актриса та співачка заявила, що пишається втратою ваги більше, ніж її Оскар - і вона повинна бути! Дотримуючись суворого режиму контролю порцій та фізичних вправ, Хадсон скинув більше 80 фунтів і перейшов із розміру 16 на 6.
Надихаючи людей у всьому світі своєю втратою ваги, Хадсон продовжує демонструвати свою відданість здоровому способу життя. Нещодавно вона відкрила "Центр спостерігачів ваги Дженніфер Хадсон" у своєму рідному місті Чикаго. Давати натхнення та віддавати - це те, що найкраще робить ця зірка. Частина доходу центру піде на фонд для сімей жертв вбивств Хадсон, співзасновником якого є честь її покійного племінника Джуліана Кінга.
Прес-секретар Weight Watchers також щойно написала натхненний мемуар про схуднення (який вийде на початку січня) під назвою I Got This: How I Changed My Ways and Lost What Weigh Me Down, доступний для попереднього замовлення на Amazon та Barnes & Noble.
Джилліан Майклз:
Найсильніший тренер телевізора повернувся і став кращим, ніж будь-коли. Нещодавно Майклз розширила свою телевізійну присутність як денну в якості ведучої серіалу "Лікарі", удостоєного премій "Еммі", а також спеціального автора доктора Філа.