Джилл за межами їжі та переохолодження
Пробіг: 32,5
Жовтневий пробіг: 573,4
Температура при від'їзді: 39
Кількість опадів: 1,36 "
Сьогодні у мене було прозріння з холодною погодою: секрет того, як залишатися теплим, - це перебування в харчуванні.
Це здається досить простим, але мені насправді не спало на думку, наскільки важливим є паливо для всього рівняння. Я читав різні розповіді про людей, які перенесли переохолодження під час альпінізму. У багатьох випадках вони були зв’язані між собою і піднімалися досить міцно. Температура не змінювалася. Погода не змінилася. Одну хвилину вони були добре, а наступної хвилини переохолоджувались. Що сталося? Чи справді переохолодження вражає навмання? Без попередження? Вся ідея була дуже страшною.
Тут, в Джуно, під час осіннього мусону, температура з часом падає дуже повільно, оскільки вітер поступово набирає сили. Це видає ілюзію послідовності, але зміни є. До кінця жовтня, в кінці мусону, добові високі температури знизилися з низьких 50 до високих 30-х. Південний вітер 15 миль/год, порив до 25, зараз становить 25 миль/год південний, порив до 50. Якби мене перевозили в часі з початку вересня до кінця жовтня, я, швидше за все, кардинально змінив би свої звички відповідно до зміни погоди. Але коли холодна погода осідає впродовж тижнів з ледь помітними приростами, я можу додати шар там і там, але я інакше роблю інакше.
Однак 30-мильні поїздки на початку вересня були не такими, як сьогоднішні 30-мильні. Я вирушив із однаковими цілями і тими самими напрямками, забуваючи, що зараз одна і та ж відстань займає більше часу, здається важчим і, як правило, споживає більше енергії. У кінці цих поїздок я відчуваю холод. Іноді це ледве помітне зниження моєї температури в основному. Іноді досить стимулювати тремтіння. легке переохолодження. Я думав, що причинами були збої в моїй системі одягу. Наступного дня я додав би шари, від яких зазвичай позбавлявся, бо перегрівався на початку їзди. Але сьогодні я спробував щось інше. те, що я зазвичай не роблю. Я вирушив у 30-мильну проїздку по дорозі з Clif Bar у кишені.