Джордж схуд, покращив фізичну форму та психічне здоров’я на дієті м’ясоїдів MeatRx

Я 21-річний чоловік. Зараз я важу 297 фунтів. Після прослуховування доктора Шона Бейкера на JRE, я був впевнений, що дієта "Хижак" для мене варто спробувати ... хоча у мене була зайва вага, це було дуже низьким питанням у моєму списку.

психічне

У 18 років я встановив 9 світових рекордів з пауерліфтингу і виграв 3 класи на чемпіонатах світу. Я був надзвичайно гордий тим, що мав вагу нижче 275 фунтів (265 - це моя середня вага), незважаючи на розбивання їжі, як я хотів, пишаючись високим рівнем споживання, що компенсується інтенсивністю тренувань.

Але за рік до того, як я порвав ліву сідницю, я не дав їй зажити належним чином і продовжував тренуватися. Мені регулярно потрібен був вільний час, щоб впоратися з рівнем болю, який я відчував, часто не маючи можливості ходити. На щастя, мій вид спорту вимагає стояння, лежання та стояння.

Ставши чемпіоном світу, цей біль просто посилювався і посилювався. Починаючи роботу на повний робочий день, у мене раптом з’явилася вимога мати можливість ходити на роботу і з роботи. Це була боротьба. Я зменшував інтенсивність тренувань, поки не тренувався більше і жив щодня з болем. Їжа продовжувалась, щоб вгамувати біль, і тому, що це було єдине, що я все ще міг робити. Зрештою я вистрілив до 450 фунтів. Жир, нездоровий і болить. Навіть сидіти в моїй машині було складно!

Зрештою Джордж вистрілив до 450 фунтів і постійно болів.

Після багатьох візитів до лікарів… багато повернень до спортзалу та багато лікування болю… Я впорався зі своїм болем. Я повертався у спортзал щодня, і знову біль посилювався. Більше немає тренажерного залу, але принаймні я почав брати під контроль. Я почав худнути. Поверніться до 340 фунтів ... не чудово, але краще, ніж раніше! Щоб дати уявлення про те, що, на мою думку, можна було відчути біль: я не міг пройти 100 метрів, не маючи фізичної потреби зупинитися і відпочити. До кінця дня, повзання сходами, як правило, призводило до того, що я плакав від болю. Я лежав у ліжку, мав потребу в туалеті, і мені доводилося постійно вирішувати: зіпсувати ліжко чи зіткнутися з болем ... Я радий сказати, що зберіг те, що залишилось у мене. Але це був я щодня.