Емоційна детоксикаційна кропива
“Ми любимо кропиву, так, любимо. Ми любимо кропиву наскрізь. Ми любимо кропиву! » Цю пісню я співаю як честь і подяку кропиві щороку, коли збираю урожай. Ми з Джоном любимо їсти молоду кропиву. Зазвичай я готую їх на пару або соте з іншими овочами (включаючи зелень кульбаби та корінь лопуха) або додаю в супи та рагу. Кропива - чудовий весняний загальнозміцнюючий засіб, багатий вітамінами A, B комплексом, C, K, кальцієм, калієм, залізом та багатьма іншими мікроелементами. Оскільки пекуча кропива відповідає цій назві, я пропоную носити рукавички, щоб збирати урожай, і не їсти її в сирому або соковитому вигляді. Порожнисті волоски на листі та стеблах вводять у шкіру фолієву кислоту, викликаючи сильне пекуче відчуття. Кропива також є цінною лікарською травою. Настоянка або чай із сухого листя та кореня застосовуються при симптомах менопаузи, нарощуванні крові, сінній лихоманці, алергії, інфекціях сечовивідних шляхів, зміцненні нирок та живленні нервової системи. Компреси або креми з кропиви можуть лікувати біль у суглобах, розтягнення і розтягнення сухожиль, тендиніт та укуси комах.
Емоційний Детокс: Кропива