ЕНЕРГЕТИЧНІ НАПИТКИ КОФЕЇН У КОМБІНАЦІЇ З ТАУРИНОМ ПОГРОЧИМ ДЛЯ СЕРЦЯ!

енергетичні

Опубліковано 13 червня 2019 р

Стів Блехман

НОВЕ ВИВЧЕННЯ!

У журналі Американської асоціації серця від 4 червня 2019 року повідомлялося, що через кілька годин після вживання 32 унції енергетичних напоїв електрична активність серця була ненормальною порівняно з напоєм плацебо. Нещодавно ScienceDaily повідомив про це дослідження 29 травня 2019 року. "Ми виявили зв'язок між споживанням енергетичних напоїв та зміною інтервалу QT та артеріальним тиском, які неможливо віднести до кофеїну. Нам необхідно терміново дослідити конкретний інгредієнт або комбінацію інгредієнтів різних видів енергетичних напоїв, що може пояснити висновки, виявлені в ході нашого клінічного випробування », - сказав провідний автор Сачин А. Шах, професор фармацевтичної практики в Тихоокеанському університеті, Томас Дж. Лонг, Школа фармації та наук про здоров'я в Стоктоні, Каліфорнія. Дослідження є найбільшим контрольованим дослідженням впливу енергетичних напоїв на серце та артеріальний тиск у здорових молодих добровольців. У дослідження були включені лише здорові особи у віці від 18 до 40 років, і результати можуть бути різними в інших популяціях.

Обидва випробувані енергетичні напої містили від 304 до 320 міліграм кофеїну на 32 унції рідини. Очікується, що кофеїн у дозах менше 400 міліграмів не призведе до будь-яких електрокардіографічних змін. Інші поширені інгредієнти енергетичних напоїв у дослідженні включали таурин (амінокислоту), глюкуронолактон (міститься в рослинах та сполучних тканинах) та вітаміни групи В. Напій плацебо містив газовану воду, сік лайма та вишневий ароматизатор.

На щорічному засіданні та наукових сесіях Американської кардіологічної асоціації 2018 року повідомлялося, що "молоді, здорові дорослі відчували помітно знижену функцію судин незабаром після споживання одного енергетичного напою", згідно з попередніми дослідженнями невеликого дослідження, яке було представлено в Чикаго на Наукові сесії Американської асоціації серця 2018. Презентація була проведена о 13:00 CST (центральний стандартний час) у понеділок, 12 листопада 2018 року.

Далі в статті зазначалося: «Джон Хіггінс, доктор медичних наук, медичний факультет Макговернської медичної школи UTHealth у Х'юстоні та його колеги, вивчив 44 здорових студентів, які не палять, у віці 20 років, протестуючи їх ендотеліальну функцію, перш ніж кожен із студентів випив унція енергетичного напою. Дослідники повторили тестування ендотеліальної функції через 90 хвилин.

“Через півтори години після вживання енергетичного напою дослідники перевірили дилатацію опосередкованого потоком артерій молодих людей - ультразвукове вимірювання, яке вказує на загальний стан кровоносних судин. Вони виявили, що розширення судин в середньому було 5,1 відсотка в діаметрі до енергетичного напою і впало до 2,8 відсотків у діаметрі після, що свідчить про гостре порушення функції судин.

"Хіггінс та його колеги вважають, що негативний ефект може бути пов'язаний з поєднанням інгредієнтів енергетичного напою, таких як кофеїн, таурин, цукор та інші рослинні рослини на ендотелії (оболонки судин)".

Дослідження показали, що амінокислота таурин може негативно впливати на серцево-судинну систему в поєднанні з кофеїном. Дослідження, опубліковане 26 квітня 2017 року в Журналі Американської асоціації серця, показало, що енергетичні напої, що містять таурин і кофеїн, негативно впливають на серце порівняно з напоями, що містять лише кофеїн. Крім того, у дослідженні нерегулярний серцевий ритм виник через дві години після споживання енергетичного напою, що містить кофеїн і таурин, порівняно з напоєм, що містить лише кофеїн. Це рандомізоване, подвійне сліпе, контрольоване, перехресне дослідження тестувало 18 молодих здорових добровольців. Також спостерігалося більше підвищення артеріального тиску в кофеїні та комбінації таурину порівняно з кофеїном. 400 мг кофеїну, що еквівалентно приблизно 4 чашкам кави, як правило, вважається Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA) безпечним. Інші дослідження також показали, що таурин може мати негативні наслідки в поєднанні з кофеїном! (Фармакотерапія, лютий 2012 р .; 46 (2): 192-9, Амінокислоти 2001; 20 (1): 75-82, Int J Cardiovasc Imaging 2015, бер; 31 (3): 595-601).

Енергетичні напої, що містять таурин, також можуть викликати занепокоєння у людей із генетичними захворюваннями серця. У рандомізованому подвійному сліпому перехресному дослідженні, опублікованому в Міжнародному кардіологічному журналі в березні 2017 року, повідомлялося про 24 людей, які успадкували генетичний синдром довгого QT-інтервалу (LQTS). У поєднанні з кофеїном у поєднанні з таурином у людей із цим захворюванням серцебиття порушується (аритмія). Двадцять чотири учасники дослідження споживали два енергетичні напої без цукру, що містять 100 мг кофеїну та 2000 мг таурину, або контрольований напій, що складається з соку, без будь-якого кофеїну або таурину. Суб'єкти дослідження не знали про отримання енергетичного напою або контрольного напою. Результати продемонстрували, що учасники споживання енергетичного напою, що містить кофеїн у поєднанні з таурином, зазнали значного підвищення артеріального тиску порівняно з групою, яка споживала контрольний напій. Потенційний серцево-судинний ризик енергетичних напоїв, що містять кофеїн та таурин, є стурбованим!