Farali Greckheat Upma - Пряна гречка з овочами Jagruti s Cooking Odyssey

greckheat

Закріпіть, щоб зберегти на потім!
Фаралі Гречана Упма це легко приготувати лише з кількох інгредієнтів, смачне та корисне блюдо, яке можна вживати під час посту, а також у будь-який інший день. У цьому рецепті гречана крупа готується з кількома поживними овочами, горіхами та смачним гартуванням з насінням кмину, зеленим чилі та листям каррі та прикрашається свіжим подрібненим коріандром. Спробуйте цей рецепт грецької індійської гречаної крупи та посту.

Очевидно, що коли хтось спостерігає індуїстський піст, він з нетерпінням чекає поїдання традиційної, багатої та калорійної їжі farali/vrat ka khana/пісної їжі. Це улюблені шахти Раджгіра Панкратна Широ (Амарантовий пудинг), Бафф Вада, Фаралі Масала Пурі та надзвичайно популярні серед картоплі Гуджараті та арахісу Шерфрі (Сукі Бхаджі).

Першим інгредієнтом, який я вирішив використовувати, була гречана крупа. Першим рецептом, який я створив з гречки, був Farali Greckheat Upma, що наповнює та живить!